Janette Rainwater - Az öngyógyítás művészete

Raktáron
Raktárkészlet:
1 db
Janette Rainwater - Az öngyógyítás művészete
állapot
antikvár könyv, jó állapotú
ISBN
9638642173
1 250 Ft
A vásárlás után járó pontok: 13 Ft
Részletek

Ez a kötet Janette Rainwater kaliforniai pszichológus élettapasztalatainak, terápiás gyakorlatának összegzése. Virginia Satir - századunk egyik legnagyobb terapeutája - szerint Rainwater „könyvét olvasva mintha egy kincsesládát nyitnánk fel, amelyről eddig is tudtuk, hogy a miénk, de megfeledkeztünk róla...". Egyszerű és mégis hatékony gyakorlatok segítik hozzá az olvasót, hogy felelősséget vállaljon önmagáért, hogy teljesebb személyiséggé váljék, eredményesebb legyen a munkahelyén és boldogabb a magánéletben. Aki elolvassa a könyvet - és még inkább, aki kipróbálja a gyakorlatokat - sokat megtudhat a képzelet konstruktív és destruktív alkalmazásáról, az emberi kapcsolatokról, a naplóírás előnyeiről, az álmok üzeneteiről, a meditáció hasznáról a jelenben élés művészetéről, az egészségmegőrzésről, sőt arról is, hogyan barátkozhatunk meg azzal ténnyel, hogy valamikor mindnyájan meghalunk. A könyv üzenetét jól összefoglalja Rainwater búcsúmondata: „Légy tisztában önmagaddal!"

Adatok
szerző
Janette Rainwater
cím
Az öngyógyítás művészete
alcím
Te vagy a felelős
kiadó
Edge 2000 Kft.
kiadási év
2003
oldalszám
234
kötés
puha kötés
sorozatcím
SHL könyvek - Életmód
kiegészítő információk
Fekete-fehér illusztrációkkal.
Cikkszám
9638642173
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Tartalom

Ajánlás
Kell egy csapat! (Virginia Satir) 7
Előszó a második kiadáshoz A te életed! (Klein Sándor) 9
Előszó az első kiadáshoz
Kz önfejlesztés lehetőségei (Klein Sándor) 11
1. fejezet
Az önmegfigyelés művészete 17
2. fejezet
Emberi játszmák fejben
(A képzelet konstruktív és destruktív alkalmazása) 21
3. fejezet
Te vagy a felelős kapcsolataidért
(Hogyan lehet kijönni másokkal?) 55
4. fejezet
Naplóírás 97
5. fejezet
Az önéletrajzírás haszna 105
6. fejezet
Az álom 119
7. fejezet
Meditáció (Miért, mikor, hogyan?) 141
8. fejezet
Tudatosság és a jelenben élés művészete 155
9. fejezet
Felelős vagy az egészségedért 169
10. fejezet
A halál (Még itt is sok múlhat rajtad) 203
Néhány gondolat visszatekintve 221
Irodalomjegyzék 225
Ajánlott magyar nyelvű könyvek 231