Szvámi Ambikananda Saraswati - A gyógyító jóga kézikönyve

-15%
Raktáron
Raktárkészlet:
4 db
Szvámi Ambikananda Saraswati - A gyógyító jóga kézikönyve
3 990 Ft
3 391 Ft
Kezdete: 2020.12.27   A készlet erejéig!
A vásárlás után járó pontok: 68 Ft
Részletek

AZ ÉLETERŐ ÉS AZ EGÉSZSÉG JÓGÁJA

A jóga igazi kincset nyújt át: az önmagunkhoz vezető térképet, amely a testen és az elmén túlra vezet.
Ez az út nehéz, az önmagunkkal való találkozásra kényszerít, megkerülni nem, csak keresztülmenni lehet rajta. Könyvünk bemutatja a pancsatattvákat, vagyis az öt elsődleges elemet, és elhelyezi őket a jógatérképen. Segítségükkel megértjük és elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, elmélyülünk önmagunkban, és gyógyulásra lelünk.
Szvámi Ambikananda Saraswati

Az öt életerő - a pancsatattvák - mindegyike egy-egy csakrában, vagyis testünk egyik energiaközpontjában található. Saját energetikai mintázatunkat megismerve az egyes tattvákra jótékonyan ható jógapózok gyakorlásával fokozzunk életerőnket, egészségesebb és boldogabb életet élhetünk.

A könyv célzott jógagyakorlatokkal, valamint az egyensúly megteremtését szolgáló egyéb módszerekkel, légző- és vizualizációs gyakorlatokkal, mantrákkal, táplálkozási tanácsokkal segíti ezt a folyamatot. Külön fejezet foglalkozik a leggyakoribb egészségügyi panaszok, betegségek hatékony leküzdésével.

Találd meg tested energiahiányos pontjait, teremts egyensúlyt!
Indulj el a teljesség felé az elmét és a testet összehangoló gyakorlatokkal!
Enyhítsd a kellemetlen állapotokat, például a hátfájást, a szorongást, a magas vérnyomást és a depressziót!
Oldd a feszültséget és javítsd a közérzeted!

Adatok
szerző
Szvámi Ambikananda Saraswati
cím
A gyógyító jóga kézikönyve
kiadó
Bioenergetic
kiadási év
2019
állapot
ÚJ
oldalszám
144
kötés
puha kötés
ISBN
9789632913766
Cikkszám
716006
Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!