Clare Maxwell-Hudson - Masszázs

Raktáron
Raktárkészlet:
1 db
Clare Maxwell-Hudson - Masszázs
1 800 Ft
A vásárlás után járó pontok: 36 Ft
Részletek
Egyre többen ismerik fel a kéz gyógyító erejét. Érzik, mennyire csökkenti a masszázs a belső feszültséget, javítja a közérzetet, megszünteti a mindennapok kisebb- nagyobb problémáit, a fejfájást, hátfájást, álmatlanságot.
A masszázs a legegyszerűbb módszer, amellyel visszaszerezhetjük testi-lelki egyensúlyunkat.
A masszázs gyakorlati vezérfonal a különböző módszereknek, a svéd típusú masszázsnak, a távol-keleti shiatsunak és a reflexzónamasszázsnak a megtanulására.
A helyes masszázstechnikák elsajátításában segít a könyv gazdag, részletes képanyaga.
Adatok
szerző
Clare Maxwell-Hudson
cím
Masszázs
kiadó
Gondolat Könyvkiadó
kiadási év
1990
állapot
antikvár könyv, jó állapotú
oldalszám
144
kötés
kemény kötés
ISBN
963-282-391-5
kiegészítő információk
Színes és fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrált.
Cikkszám
128125
Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Tartalom

Bevezetés

6

Teendők a masszázs előtt

10

Alapvető módszerek

14

Aromaterápia

18

Különböző testrészek masszázsa

Hátmasszázs

22

Lábmasszázs

38

Alsó végtag masszázsa

42

Kézmasszázs

50

Karmasszázs

54

Hasmasszázs

60

Mellkas- és nyakmasszázs

68

Arcmasszázs

72

Fejmasszázs

79

Tízperces masszázs

80

Önmasszázs

Egész test masszázsa

84

Arc- és nyakmasszázs

92

Csecsemők és kisgyermekek masszázsa

Masszázs terhesség idején

98

Csecsemők masszázsa

104

Kisgyermekek masszázsa

109

Nyomásos módszerek

Shiatsu

114

Reflexzónamasszázs

120

Gyógyító masszázs

A masszázs gyógyító hatása

126

Anatómia

138

Irodalom

142

Tárgymutató

143