Deepak Chopra - A jóga hét törvénye

Nincs raktáron
Deepak Chopra - A jóga hét törvénye
Deepak Chopra
A jóga hét törvénye
Lenyűgöző elméleti és gyakorlati magyarázatok a tudatosság kiterjesztésére
Édesvíz Kiadó, 2005
192 o., puha kötés
jelenleg nem kapható, de előjegyezhető
Részletek
E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy azok, akik eddig nem gyakorolták, sajnálkozni fognak mulasztásuk miatt. A gyakorlatokat üdítőnek találják majd, s talán még a légzéstechnikákat és a meditálást is el szeretnék sajátítani. A szerzők a hét szellemi törvényt elosztották a hét egyes napjaira. Mindegyik törvényhez három feladat tartozik, amelyek megkönnyítik az elmélet átültetését a gyakorlatba. Meditációk, relaxáló, tisztító és energetizáló légzéstechnikák, mantrák, valamint jógatesthelyzetek teszik teljessé a könyvet, s ezek egymást erősítve, jól követhető rendszerbe szervezve segítik a fizikai életerő megnövelését. Megtisztítják szívünket az érzelmileg gátló tényezőktől, és újra felélesztik bennünk az életörömöt. Az instrukciókat fényképek egészítik ki, így a kezdők is bátran forgathatják a praktikus kötetet. A jóga hét törvénye nem csupán lenyűgöző filozófiai és gyakorlati magyarázatai miatt építő olvasmány, hanem a valósághoz való hozzáállása miatt is, amely az egész embert és a bolygót is gyógyítani képes.
Adatok
szerző
Deepak Chopra
cím
A jóga hét törvénye - Lenyűgöző elméleti és gyakorlati magyarázatok a tudatosság kiterjesztésére
kiadó
Édesvíz Kiadó
kiadási év
2005
oldalszám
192
kötés
puha kötés
Cikkszám
538524
Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!