Paul Hauck - Föl a fejjel!

Nincs raktáron
Paul Hauck - Föl a fejjel!
500 Ft
A vásárlás után járó pontok: 10 Ft
Részletek

Mindannyian féltünk már attól, hogy megszól a szomszéd, kinevetnek a kollégáink, nyakunkra nő a gyerekünk, elhagy, akit szeretünk. Félelmünkben aztán hibát hibára  halmozva rendszerint sikerül is elérnünk, hogy legsúlyosabb aggodalmaink jogosnak bizonyuljanak. Ha megtanulnánk önmagunk szüntelen bírálgatása nélkül élni, sokkal könnyebben viselénk az élet valódi terheti. Dr. Paul Hauck, a Hétköznapi pszichológia sorozat több sikeres kötetének (A féltékenység, Légy jó önmagadhoz stb.) szerzője meggyőz arról, hogy minden viselkedésformánkat tanultuk, s ha nem működik, csakis rajtunk áll, hogy változtassunk rajta.

Adatok
szerző
Paul Hauck
cím
Föl a fejjel!
kiadó
Park Könyvkiadó
kiadási év
1993
állapot
antikvár könyv, jó állapotú
oldalszám
123
kötés
puha kötés
ISBN
963-7737-92-8
sorozatcím
Hétköznapi pszichológia
Cikkszám
593966
Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Tartalom

Bevezetés (Dr. Paul Hauck)

5

Hogyan ismerjük föl az önbizalom hiányát?

7

Mennyire súlyos a baj?

7

Első lépés: Sose minősíts!

38

Második lépés: Tettbizalom-építés

62

Harmadik lépés: Hogyan vívjuk ki mások megbecsülését?

86

Mit tehetsz?

117