Dr. Vasant Lad - Ayurvéda - az öngyógyítás tudománya

Nincs raktáron
Dr. Vasant Lad - Ayurvéda - az öngyógyítás tudománya
állapot
antikvár könyv, jó állapotú
ISBN
9637940030
1 200 Ft
A vásárlás után járó pontok: 12 Ft
Részletek
Első ízben jelenik meg magyar nyelven olyan könyv, mely világosan bemutatja a világ legősibb gyógyító rendszerét, valamennyi gyógyító mesterség szülőanyját: az Ayurvédát. A gazdagon illusztrált, több mint ötven ábrát, diagramot, táblázatot, fotót, s grafikát tartalmazó szövegből a történet és filozófia bemutatása után az alábbiakat tudhatjuk meg:
Miként alakulnak ki a különböző betegségfolyamatok s hogyan ismerhetjük fel ezek korai jeleit. Mik hozzák létre a testben a mérgeket. Érzelmi tényezők hogyan hozhatnak létre mérgeket. Miként táplálkozzunk alkatunknak megfelelően helyesen. Hogyan vizsgáljuk és kezeljük magunkat. Hogyan válhat a konyhánk házi gyógyszertárrá. Mikor, s hogyan tartsunk diétát. Mik a számunkra előnyös yóga pozitúrák. Hogyan ellensúlyozzuk a testet, az elmét, és a tudatot érő káros hatásokat. Mi szükséges a testi-lelki megfiatalító program elkezdéséhez. Hogyan győzhetjük le az öregedést és hosszabbíthatjuk meg az életet, s végül tanácsot adva, miként nézhetünk szembe békésen a halállal.
És még sok-sok más hasznos, gyakorlati útmutatást tartalmaz e könyv, melyek mind hozzásegítenek bennünket egy kreatív, egészséges és kiegyensúlyozott életvitel kialakításához, s közelebb visznek minket áhított célunkhoz, a hosszú élet, a megfiatalodás és az önmegvalósítás eléréséhez.
Adatok
szerző
Dr. Vasant Lad
cím
Ayurvéda - Az öngyógyítás tudománya
kiadó
Édesvíz Kiadó
kiadási év
1984
oldalszám
152
kötés
puha kötés
Cikkszám
739737
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Tartalom
Előszó 9
Történet és filozófia 11
Az első élettudomány 14
Az Ayurvéda és az emberi potenciál 14
Ayurvéda, Yóga és Tantra 14
Az Ayurvéda és a nyugati elme 15
Az öt elem és az ember 17
Az ember mint mikrokozmosz 18
Az érzékek 18
Az ember felépítése 21
A Tri-dosha megértése 24
Az egyéni alkat meghatározása 25
A vata alkat 26
A pitta alkat 27
A kapha alkat 27
A mentális alkatok 30
A betegségfolyamat 31
A betegségek osztályozása 31
A betegségre való hajlam 32
Az egészség vagy betegség kulcsa - "Agni" 33
Elfojtott érzelmek 34
A három mala 35
A hét dhatu 37
Az attributumok 40
Diagnózis 44
A radiális pulzus vizsgálata 44
A nyelv diagnózisa 51
Az arc diagnózisa 51
Az ajkak diagnózisa 54
A köröm diagnózisa 54
A szem diagnózisa 58
Kezelés 60
Érzelmi felszabadítás 60
A pancha karma 61
Terápikus hányás (Vaman) 61
Tiszítószerek (Virechan) 61
Beöntés (Basti) 64
Orron keresztül történő gyógyszerezés (Nasya) 66
Vércsapolás (Rakta Moksha) 68
Csillapítás 69
Étrend 70
A böjtök 75
A vitaminok 76
Az íz 77
A rasa, a virya és a vipak 77
Életstílus és életrend 90
Tanácsok a kreatív, egészséges élethez 91
Napirend 91
Étrend és emésztés 91
Fizikai higiénia 92
Mentálhigiénia 93
Az idő 94
A Nap és a Hold 95
Asztrológia 95
Az emberélet korai 96
A hosszú élet 97
A yóga 100
Légzés és meditáció (Pranayama) 101
A mantra 112
A meditáció 112
Masszázs 115
A gyógyszerek 116
A konyha gyógyszertára 116
A fémek 127
Drágakövek, kövek és szín-terápia 129
Születés-kövek naptára 129
Drágakövek alkalmazása 130
A szín 132
Befejezés 135
Melléklet 137
Étel ellenanyagok 137
Elsősegély-kezelések 140
Receptek 144
Szószedet 146