Zhou Yong, Eőry Ajándok, Orosz Miklós - Kínai gyógytorna - Az öngyógyítás művészete

Raktáron
Raktárkészlet:
1 db
Zhou Yong, Eőry Ajándok, Orosz Miklós - Kínai gyógytorna - Az öngyógyítás művészete
760 Ft
A vásárlás után járó pontok: 15 Ft
Részletek

Olyan témáról tájékozódhat ebből a könyvből az olvasó, amely Magyarországon széles körben eddig még nem vált ismertté. Külföldön is csak az utóbbi években kezdett érdeklődni a nagyobb nyilvánosság az ősi kínai gyakorlatrendszer, a Qi Gong (Csi Kung) iránt. A Qi Gong rokon vonásokat mutat az európai gyógytornával, légzőgyakorlatokkal, a jógával, de önálló, külön rendszer. Az emberi szervezet belső energiáit növeli, védi az egészséget, gyógyítja a betegségeket. A Qi Gongot felhasználja a hagyományos kínai gyógyászat (akupunktúra, masszázs) és a már ismertebb Tai Ji (Tai Csi) gyakorlatrendszer is. A Qi Gong gyakorlatok alapfokon egyszerűen elsajátíthatók, bárhol és bármikor végezhetők. Már napi néhány perc is hatásos, de több gyakorlás jobb eredményt ad.

Adatok
szerző
Zhou Yong, Eőry Ajándok, Orosz Miklós
cím
Kínai gyógytorna
alcím
Az öngyógyítás művészete
kiadó
Magyar-Kínai Baráti Társaság
kiadási év
1990
állapot
antikvár könyv, jó állapotú
oldalszám
63
kötés
puha kötés
ISBN
963-02-8232-1
Cikkszám
794510
Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Tartalom
Előszó 5
Orosz Miklós
A Qi Gong-ról általában 7
Mi a Qi Gong? 7
A Qi Gong kialakulása 7
A Qi mint energia 8
Hogyan gyógyít a Qi Gong? 9
A betegségek okai 11
Hogyan gyakoroljunk? 12
Zhou Yong
A modern Kong Jin Qi Gong 13
Kialakulása 13
Sajátosságai 14
Funkciója 16
Általános tudnivalók 17
A gyakorlatok időbeli beosztása 17
Az alapfokú gyakorlatok három szintje 20
Első gyakorlat 21
Második gyakorlat 26
Harmadik gyakorlat 30
Negyedik gyakorlat 33
Ötödik gyakorlat 39
Hatodik gyakorlat 44
Dr. Eöry Ajándok
Az akupunktúrás vezetékek és pontok 47
A gyakorlatrendszer akupunktúrás pontjai 56
Pinyin és magyar átírás 60
Javasolt irodalom 6