Dr. Vasant Lad - Ayurvéda - az öngyógyítás tudománya

Nincs raktáron
Dr. Vasant Lad - Ayurvéda - az öngyógyítás tudománya
állapot
antikvár könyv, jó állapotú
ISBN
9637940030
1 400 Ft
A vásárlás után járó pontok: 14 Ft
Részletek

Első ízben jelenik meg magyar nyelven olyan könyv, mely világosan bemutatja a világ legősibb gyógyító rendszerét, valamennyi gyógyító mesterség szülőanyját: az Ayurvédát. A gazdagon illusztrált, több mint ötven ábrát, diagramot, táblázatot, fotót, s grafikát tartalmazó szövegből a történet és filozófia bemutatása után az alábbiakat tudhatjuk meg:
Miként alakulnak ki a különböző betegségfolyamatok s hogyan ismerhetjük fel ezek korai jeleit. Mik hozzák létre a testben a mérgeket. Érzelmi tényezők hogyan hozhatnak létre mérgeket. Miként táplálkozzunk alkatunknak megfelelően helyesen. Hogyan vizsgáljuk és kezeljük magunkat. Hogyan válhat a konyhánk házi gyógyszertárrá. Mikor, s hogyan tartsunk diétát. Mik a számunkra előnyös yóga pozitúrák. Hogyan ellensúlyozzuk a testet, az elmét, és a tudatot érő káros hatásokat. Mi szükséges a testi-lelki megfiatalító program elkezdéséhez. Hogyan győzhetjük le az öregedést és hosszabbíthatjuk meg az életet, s végül tanácsot adva, miként nézhetünk szembe békésen a halállal.
És még sok-sok más hasznos, gyakorlati útmutatást tartalmaz e könyv, melyek mind hozzásegítenek bennünket egy kreatív, egészséges és kiegyensúlyozott életvitel kialakításához, s közelebb visznek minket áhított célunkhoz, a hosszú élet, a megfiatalodás és az önmegvalósítás eléréséhez.

Adatok
szerző
Dr. Vasant Lad
cím
Ayurvéda
alcím
Az öngyógyítás tudománya
kiadó
Édesvíz Kiadó
kiadási év
1984
oldalszám
152
kötés
puha kötés
megjegyzés
ajándékozási bejegyzéssel
Cikkszám
9637940030
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Tartalom
Előszó 9
Történet és filozófia 11
Az első élettudomány 14
Az Ayurvéda és az emberi potenciál 14
Ayurvéda, Yóga és Tantra 14
Az Ayurvéda és a nyugati elme 15
Az öt elem és az ember 17
Az ember mint mikrokozmosz 18
Az érzékek 18
Az ember felépítése 21
A Tri-dosha megértése 24
Az egyéni alkat meghatározása 25
A vata alkat 26
A pitta alkat 27
A kapha alkat 27
A mentális alkatok 30
A betegségfolyamat 31
A betegségek osztályozása 31
A betegségre való hajlam 32
Az egészség vagy betegség kulcsa - "Agni" 33
Elfojtott érzelmek 34
A három mala 35
A hét dhatu 37
Az attributumok 40
Diagnózis 44
A radiális pulzus vizsgálata 44
A nyelv diagnózisa 51
Az arc diagnózisa 51
Az ajkak diagnózisa 54
A köröm diagnózisa 54
A szem diagnózisa 58
Kezelés 60
Érzelmi felszabadítás 60
A pancha karma 61
Terápikus hányás (Vaman) 61
Tiszítószerek (Virechan) 61
Beöntés (Basti) 64
Orron keresztül történő gyógyszerezés (Nasya) 66
Vércsapolás (Rakta Moksha) 68
Csillapítás 69
Étrend 70
A böjtök 75
A vitaminok 76
Az íz 77
A rasa, a virya és a vipak 77
Életstílus és életrend 90
Tanácsok a kreatív, egészséges élethez 91
Napirend 91
Étrend és emésztés 91
Fizikai higiénia 92
Mentálhigiénia 93
Az idő 94
A Nap és a Hold 95
Asztrológia 95
Az emberélet korai 96
A hosszú élet 97
A yóga 100
Légzés és meditáció (Pranayama) 101
A mantra 112
A meditáció 112
Masszázs 115
A gyógyszerek 116
A konyha gyógyszertára 116
A fémek 127
Drágakövek, kövek és szín-terápia 129
Születés-kövek naptára 129
Drágakövek alkalmazása 130
A szín 132
Befejezés 135
Melléklet 137
Étel ellenanyagok 137
Elsősegély-kezelések 140
Receptek 144
Szószedet 146