Chian Zettnersan - A tao hálószobatitkai

Nincs raktáron
Chian Zettnersan - A tao hálószobatitkai
2 150 Ft
A vásárlás után járó pontok: 43 Ft
Részletek
A tao a nemiséget minden létezés ősforrásának tekinti. Neki köszönhetjük érzéseinket a végtelen örömtől a legnagyobb fájdalomig. A szexuális energia láthatatlanul jelen van mindenütt, áthatja mindennapi életünket. E határtalan erőt felhasználhatjuk életünk jobbátételére és meghosszabítására is. A könyvben gyakorlatokat találunk, amelyek segítséget nyújtanak lelki és egészségügyi problémáink megoldásához, jó közérzetünk megteremtéséhez. A kellemes lazító, légző- és egyéb gyakorlatokat nők és férfiak egyaránt elvégezhetik. A gyógyító gyakorlatok ismertetését esetleírások szinesítik. A kötetet híres gyógyítók bemutatása, valamint történeti és filozófiai kitekintés teszik teljessé.
Adatok
szerző
Chian Zettnersan
cím
A tao hálószobatitkai
alcím
Tao Chi-kung / Az ősi kínai gyógyászat az egészségért és a hosszú életért/A szerelem szexuális tudományának mélységeiről
kiadó
Bioenergetic
kiadási év
2001
állapot
ÚJ
oldalszám
309
kötés
puha kötés
ISBN
9639343242
Cikkszám
9639343242
Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Tartalom

Köszönetnyilvánítás

12

Általános tudnivalók

14

Előszó

15

Általános bevezetés a taoista orvoslástan nyolc ősi kínai diagnosztikai és terápiás eljárásába

17

Mi a tao Csi-kung?

21

Az ősi kínai diagnosztikai és terápiás eljárások három legendás császára és tíz orvosa

23

Terápiás index

25

Bevezetés a tao hálószobatitkaiba

26

Poézis és esztétika a nemi szervek megnevezésében

29

A férfi nemi szerv további elnevezései

30

A női nemi szerv további elnevezései

31

Az a cél, hogy minél tovább tartson

33

A szexuális aktus taoista előírásai

37

Az erotikus partnermasszázs

46

A férfi és a nő erogén testzónái

47

A jáde-bot erotikus partnermasszázsa

51

A jáde-kapu erotikus partnermasszázsa

52

A jáde-terasz (a szeméremajkak) masszírozása

53

Mély, rejtett völgy: az előjáték

54

A maszturbáció

57

Az erekció előidézése és erősítése

57

A női önkielégítés

61

Összhang a jáde-kapu és a jáde-bot között

64

A vagina - a befogadás jáde-kapuja

64

A jáde-kaput fenyegető veszélyek

65

A jáde-kapu ápolása

67

Az erekció szabályozása

68

Az erekció szöge a biológiai kor megállapításához

68

A férfi szarvas-gyakorlat

73

Bevezetés a férfi szarvas-gyakorlatba

75

A PC-izom és a medencealap összehúzása: a Csi-energia erősítése

75

A férfi szarvas-gyakorlat története

78

A férfi szarvas-gyakorlat hatása a szervezetre

80

A férfi szarvas-gyakorlat hatása a korai magömlésre

82

Magyarázat a férfi szarvas-gyakorlathoz

85

Az "ideális jáde-bot" mérete és formája

86

Az erekció öt képessége

86

Az erekció "öt átváltozási fázisa"

87

"A hüvelykujjas analízis"

89

Az erekció előidézése és erősítése a jáde-bot fejésével és nyomkodásával

90

A PC-izom: titokzatos pumpa a keresztcsontnál

99

Hogyan ismerjünk rá PC-izmunk összehúzására?

101

A PC-izom működési mechanizmusa

102

A PC-izom a modern kutatások fényében

104

A férfi impotenciája

107

Indokolatlan félelem az impotenciától

107

Akupresszúra és meridián-masszázs impotencia esetén

110

A nemi mirigyek izgatása

110

Meridián-masszázs a prosztata számára

112

A női szarvas-gyakorlat

113

A PC-izom és a medencealap összehúzása: kulcs az egészséghez és a hosszú élethez

113

Bevezetés a női szarvas-gyakorlatban

114

A medencealap és izomzatának elrendeződése

115

A női szarvas-gyakorlat hatása a szervezetre

124

"A vér visszaküldése" - a fiatalság forrása

127

A szarvas-gyakorlat és a női mell

128

Útmutatás a női szarvas-gyakorlat végzéséhez

130

Depresszió

135

Női bajok

140

Menstruációs zavarok

140

Dysmenorrhoa

141

Amenorrhoa

143

Leukorrhoa

145

Frigiditás

147

Pruritus vulvae (a külső szeméremrészek viszketése)

147

Cystitis (hólyaghurut)

149

Problémák a változás éveiben

151

Tao csi-kung - Ősi kínai alap-orvoslástan

Az egészségért és a hosszú életért

155

Bevezetés a Sen-Sou szövegbe

156

Lazító és energiaserkentő légzésgyakorlatok

160

A taoista Csi-kung-légzés technikája

162

Testtartás a taoista Csi-kung-légzés közben

165

Három kincs, amely állandóan jelen van létezésünk és cselekvéseink során

168

Test - szellem - lélek: a háromdinemziós ember

170

A belső meridiánok

172

Bevezetés a nyolc taoista Csi-kung-gyakorlatba

173

A nyolc taoista Csi-kung-gyakorlat általános gyakorlatleírása

175

A nyitógyakorlat: "A tűz meggyújtása a tűzhelyben"

179

1. közbeiktatott gyakorlat: Kézrázásos meridiángyakorlat

180

2. közbeiktatott gyakorlat: Az egész test kinyújtóztatása

182

Általános magyarázat a nyitógyakorlathoz

184

Légzéstechnikai útmutató a nyitógyakaorlathoz

184

Pozitív hatás

185

Hatása a központi idegrendszerre

186

Hogyan lehet a nyitógyakorlattal befolyásolni a gerincoszlopunkat és annak a szövetekhez, a mirigyekhez és a szervekhez fűződő kapcsolódásait, illetve a fontos akupunktúrás pontokat

187

1. energiagyakorlat: A has-meridiánmasszázs

"Az arany sárkány energiaközpontja"

196

A gyors has- meridiánmasszázs

197

A reflexzónák és a has-meridiánmasszázs

201

2. energiagyakorlat: "A tavasz visszatérése"

203

3. energiagyakorlat: "A sárkány palaotája"

208

1. rész: "A sárga jáde-sárkány paloitája"

210

2. rész: "A vörös tűzsárkány palotája"

210

3. rész: "A zöld jáde-sárkány palotája"

211

4. energiagyakorlat: "Az Istent imádó nő"

214

Energiagyakorlat a hét mirigy, a nyirokmirigyek és az idegrendszer aktivizálására

214

5. energiagyakorlat: "Észak fekete teknősbékája"

217

Nyújtógyakorlat a vérellátás és a rugalmasság javítására

217

6. energiagyakorlat: "A dühös tigris hízelgő macskává válik"

219

A keresztcsonti pumpa: a kígyóerő aktivizálása

219

7. energiagyakorlat: "Dél vörös madara"

223

Erősítő gyakorlat az altest és a nemi szervek számára

223

Zárógyakorlat: "Száz baj elűzése"

226

A pumpáló jin-sárkány

226

A lábfejek jelentősége az emberi testre nézve

227

A lábfej reflexzónái és a gerincoszlop kivetítése

231

A prosztata - akkumulátor az emberben

233

A prosztatamasszázs

234

A férfi szarvas-gyakorlat

234

A prosztatakontroll

235

A prosztatabetegségek megállapítása és terápiája

241

A ritmuselmélet

Az ondóenergia gyógyító visszatartása

245

Az extrakció technikája

250

A titokzatos zsen-mo akupresszúrás pont

256

Az ondó védelme a zsen-mo-technikával

256

Az injakuláció meghosszabbítja a felajzottságot is, az életet is

259

A zsen-mo pont mint védekezési módszer

260

Az injakuláció haszna

262

Statisztikai vizsgálat a zsen-mo ponttal kapcsolatban

264

Az ejakuláció

266

Az ondókilövellés, illetve a férfi egészségére és személyiségére gyakorolt hatása

267

Az ondóenergia visszatartása

270

A hét endokrin mirigy - az immunvédelem forrása

272

Az ejakuláció utáni férfi-utójáték

275

Ősi kínai akupunktúrás pontok spermatorrhoa esetére

276

A szerelem kilencszer tíz péniszlökése

280

A nemi szervek közötti összhang

290

Példák a pénisz és a vagina viszonyára

290

Speciális módszerek a nemi szervek erősítésére

292

A férfi nemi szerv három típusa

294

A női nemi szerv három tíusa

295

Kombinációs változatok a szexuális egyesülésben

297

A nyál, az életerő mennyei vize

299

Taoista módszerek a nyálmirigyek stimulációjára és a fogak védelmére

301

A fogcsattogtatás

301

További módszerek a fogakra, az ínyre és a nyálra

303

1. gyakorlat: A nyelv kiöltése

303

2. gyakaorlat: A fogak összeharapása és fogcsattogtatás

303

3. gyakorlat: Fogtisztítás a nyelvvel

304

4. gyakorlat: Az ínyen lévő nyomási pontok masszírozása

305

Záró megjegyzések

306

A szerzőről

310