Az izmos hasfal és a karcsú derék nem álom többé, ha követi a rendkívül hatékony 30 napos programot, amely
- az edzéstervek változatosságának köszönhetően férfiak és nők, kezdők és haladók számára egyaránt megfelelő;
- rövid idő alatt feszessé teszi a hasfalat, eltünteti a pocakot;
- könnyen megjegyezhető gyakorlataival a legzsúfoltabb napirendbe is beilleszthető;
- a még látványosabb eredmény érdekében az egészséges táplálkozással kapcsolatban is jó tanácsokkal szolgál.
