"Csodálatos, hogy az emberek napjainkban akár már 90 évig is élhetnek, de sajnálatos, hogy sok ember túléli a saját agyát” - mondja Dr. Richard Carmona, sebész, az Amerikai Egyesült Államok korábbi tisztifőorvosa.
Az emberi agy körül-belül 70 évig funkcionál rendesen, aztán a teljesítményünk rohamosan romlani kezd... hacsak nem teszünk ellene valamit! Az időskori elbutulás, a memóriazavarok és az Alzheimer-kór - olyan betegségek, amelyek tipikusan az öregkorban jelentkeznek, de nem az öregkor alatt alakulnak ki, hanem már jóval korábban tehetünk lépéseket a megelőzésükre!
Dr. Carmona egy egyedülálló stratégiát dolgozott ki, hogy segítsen mindenkinek fiatal maradni szellemileg, testileg és lelkileg egyaránt. A programot, amely azóta az egész világon ismertté vált, saját magán is tesztelte és bátran állítja, hogy mindenkinek hathatós segítséget nyújt az öregedés és a demencia, sőt az Alzheimer-kór megelőzése ellen.
A program az arizónai Canyon Ranch, az USA egyik legjobb wellness és egészségügyi szállodájának védjegye és egyedülálló szolgáltatása lett, melyet már számtalan hálás és gyógyult páciens kórtörténete is visszaigazolt.
Ebben a könyvben a Canyon Ranch-en használt módszerekkel és eljárásokkal ismerkedhet meg az olvasó, így nem kell ezer és ezer kilométereket utaznunk ezért az egyedülálló és hatékony agyfiatalításért, hanem akár otthonunkban is végre tudjuk hajtani!
Ha követjük dr. Carmona tanácsait, utasításait és betartjuk a könyvben leírtakat, akkor életminőségünk javulását, nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb gondolkozást érhetünk el, és garantáljuk, hogy jobban fogja magát érezni, mint valaha!
Kiadványunk nem csak az időseknek nyújt hasznos tanácsokat, hanem a tanulástól megfáradt diákoknak, a munkától leterhelt dolgozóknak, tanároknak, irodai alkalmazottaknak, felső vezetőknek, mindenkinek, aki úgy érzi, hogy az agyának felfrissülésre van szüksége.
A könyv fejezetei bemutatják agyunk működését és egészségét, a stressz káros és ártalmas hatásait, a méregtelenítés szerepét és fontosságát a hétköznapjainkban, valamint az alvás minőségének javítását is elérhetővé teszi.
A táplálkozásról és a testmozgásról szóló fejezetek konkrét célokat és feladatokat is tartalmaznak. Nemcsak üres frázisokat ismételgetnek, mely szerint egyen több zöldséget és gyümölcsöt, hogy egészségesebb legyen, hanem pontos listával segítik az olvasókat.
Dr. Carmona is hiszi és vallja azt a tézist, hogy csak úgy válhatunk egészséges nyugdíjasokká, ha egészségesen élünk és odafigyelünk azokra a tanácsokra, amelyeket már biztos sokszor hallottunk, de nem ilyen részletesen és nem ennyire mélyrehatóan.
Adjon Ön is 30 napot az életéből és használja Ön is a Csodálatos Agyfiatalító Programot!
