Ki ne emlékezne a természetgyógyászatért rajongó kedves Olvasók közül Dr. Vasant Lad: AYURVÉDA, AZ ÖNGYÓGYÍTÁS TUDOMÁNYA c. nagysikerű könyvére. Nos, itt a folytatás! Első ízben jelenik meg az Ayurvéda ősi rendszerén alapuló részletes gyógynövényismertetés és osztályozás. A könyvben szereplő több mint 250 gyógynövényből 88 rendelkezik részletes leírással. Megtalálhatók köztük a legelterjedtebben használatos nyugati gyógynövények és távlati lehetőségeik mélyreható bemutatása. Fontos kínai, valamint speciális ayurvédikus gyógynövényeket is ismertet e könyv, melynek mondanivalóját sok hasznos ábra, táblázat, függelék, szómagyarázat és mutató támasztja alá. Ez az a könyv, amely nélkülözhetetlen segítőtárs a Családban a betegségek megelőzésében és az egészség megőrzésében.
Tartalom
|
Bevezetés
|
11
|
|
Előszó
|
13
|
|
Herbológia: kelet és nyugat
|
19
|
|
A tudatosság megnyilvánulása a növényekben
|
21
|
|
Az ayurvédikus orvostudomány háttere
|
25
|
|
Szellemi háttér
|
25
|
|
A három Guna
|
26
|
|
Az öt elem
|
28
|
|
A három Dosha
|
28
|
|
A hét Dhatu és Ojas
|
36
|
|
Az öt Prana
|
38
|
|
A test csatornarendszerei (Srotas-ok)
|
38
|
|
Az Agni és a növények
|
41
|
|
Gyógynövényenergetika
|
43
|
|
Íz (rasa)
|
45
|
|
Energia (virya)
|
45
|
|
Vipaka, az emésztés utáni hatás
|
46
|
|
Prabhava, a speciális hatás
|
47
|
|
A hat íz leírása
|
48
|
|
Kezelés az egyéni alkat (Dosha) szerint
|
57
|
|
A Kapha kezelése
|
58
|
|
A Pitta kezelése
|
59
|
|
A Vata kezelése
|
62
|
|
Méregtelenítés (az Ama kezelése)
|
64
|
|
Terápiás gyógynövények
|
69
|
|
Vértisztitó gyógynövények
|
69
|
|
Parazita elleni és féreghajtó gyógynövények
|
70
|
|
Összehúzó hatású gyógynövények
|
71
|
|
Keserű ízű erősítőszerek és lázcsillapító gyógynövények
|
74
|
|
Bélműködés-serkentő gyógynövények
|
76
|
|
Diaforetikus gyógynövények
|
78
|
|
Vízhajtó gyógynövények
|
80
|
|
Emmenagogumok
|
81
|
|
Nyálkaoldó és gyulladáscsökkentő gyógynövények
|
83
|
|
Laxatív és hashajtó gyógynövények
|
85
|
|
Idegerősítő és görcsoldó gyógynövények
|
86
|
|
Serkentő és emésztésjavító gyógynövények
|
89
|
|
Erősítőszerek
|
91
|
|
Gyógynövények elkészítése és alkalmazása az ayurvéda szerint
|
97
|
|
A gyógynövények ayurvédikus elkészítése
|
|
|
A gyógynövénykészítmények előállításának öt fő módszere
|
97
|
|
Egyéb készítési módszerek
|
100
|
|
Gyógyszeres olajok
|
102
|
|
Gyógyszeres ghi
|
104
|
|
Mivel vegyük be a gyógyszert
|
105
|
|
Gyógynövények alkalmazása külsőleg
|
106
|
|
Az alkalmazási módjai
|
107
|
|
Az alkalmazás időpontjai
|
108
|
|
Keverékek
|
110
|
|
Adagolás
|
111
|
|
Mantra, Yantra és meditáció
|
114
|
|
Ayurvédikus gyógynövények
|
117
|
|
Közismert gyógynövények
|
119
|
|
Speciális keleti gyógynövények
|
169
|
|
Függelék
|
201
|
|
Teaitalok a három Dhosa számára
|
201
|
|
Gyógynövényjegyzék
|
203
|
|
Elsősegélynyújtó kezelések
|
242
|
|
Magyar szójegyzék
|
247
|
|
Szanszkrit szójegyzék
|
250
|
|
Latin nevek függeléke
|
253
|
|
A szerzőkről
|
257
|
