+36-56/414-834
Énképed főszerephez juttathat az élet színpadán
5
Igazság és képzelet: kulcs személyiségedhez
7
1. gyakorlat: Új énkép felépítése
8
A lelki relaxáció titokzatos ereje
9
2. gyakorlat: Énkép és relaxáció
11
Miért ne lennél győztes?
13
3. gyakorlat: Hogyan érjünk el sikert?
14
Uralkodhatsz szokásaidon, és befolyásolhatod sorsodat
15
4. gyakorlat: Rossz szokások leküzdése
20
A boldog élet hét szabálya
22
Szabadítsd meg magad lelki sebeidtől!
25
Nincs szükséged álarcra!
27
5. gyakorlat: Légy önmagad!
28
Szex és énkép
29
Fogadd el gyengéidet és erős leszel!
31
Légy egyéniség az egyformaság korában!
33
A napi tizenkettő: tizenkét út az új énképhez
36
Irodalom
39
Bevezetés a versekhez
40
saját szavaid csigaházába bújj
42
de a csendnek még nem
ilyen vagyok
43
én nem!
44
én (szómontázs)
45
vasárnapi zsoltár önmagamhoz
46
töredék
higgy és vallj
47
ne félj megszületni (verskötetem beadásakor)
49