|
Ájulás
|
|
|
Elsősegélynyújtás
|
5
|
|
Alvászavarok
|
|
|
Hasznos tanácsok a megelőzésre
|
5
|
|
Fürdők
|
6
|
|
Alvást segítő ételek és italok
|
6
|
|
A leghatásosabb altatóteák
|
8
|
|
Aranyér, visszér
|
|
|
Nehezen gyógyuló kelések, vénagyulladás, általános tudnivalók
|
8
|
|
Nehezen gyógyuló kelések, vénagyulladás, hatásos fürdők és bedörzsölőszerek
|
9
|
|
Nehezen gyógyuló kelések, vénagyulladás, hasznos étkezési tanácsik
|
10
|
|
Asztma
|
|
|
Asztmatikus panaszokra ajánlható szerek
|
11
|
|
Asztmatikus panaszokra ajánlott teák
|
12
|
|
Bél- és gyomorpanaszok
|
|
|
Általában, hasznos ötletek az étrend összeállítására
|
12
|
|
Hasmenés, a fertőzés megelőzése
|
13
|
|
Hasmenés, hatásos étkezési tanaácsok
|
14
|
|
Hasmenés elleni teák
|
15
|
|
Bél- és gyomorpanaszok - fekély
|
|
|
A fájdalom enyhítése
|
16
|
|
Étkezési tanácsok (orvosi konzultáció szükséges)
|
16
|
|
Bél- és gyomorpanaszok
|
|
|
Gyomorégés elleni hatásos szerek
|
17
|
|
Bél- és gymorpanaszok
|
|
|
Nyálkahártya-gyulladás enyhítése
|
19
|
|
Püffedtség, gyomorgörcsk: megszívlelendő étkezési tanácsok
|
19
|
|
Püffedtség, gyomorgörcsök, a fájdalom csillapítására szolgáló borogatások és fürdők
|
20
|
|
A gyenge emésztés megszüntetése
|
21
|
|
Ajánlott ételek és italok székrekedés ellen
|
21
|
|
Székrekedés elleni teák
|
23
|
|
Bélférgek
|
|
|
Hatásos szerek a bélférgek leküzdésére
|
24
|
|
Bőrbetegségek
|
|
|
A csalánkiütés gyógyítása
|
25
|
|
Ekcéma kezelése
|
26
|
|
Bőrbetegségek - felfagyás
|
|
|
A csalánkiütés gyógyítása
|
25
|
|
Ekcéma kezelése
|
26
|
|
Bőrbetegségek
|
|
|
Hólyagok gyógyulásának gyorsítása
|
27
|
|
A hegek nyomainak csökkentése
|
28
|
|
Bőrbetegségek - kelések
|
|
|
A gyógyulás elősegítése
|
28
|
|
Bőrbetegségek
|
|
|
Könnyebb marások és égések kezelése
|
29
|
|
A túlzott napozásból eredő leégés kezelése
|
29
|
|
Bőrbetegségek - pattanásos, mitesszeres bőr
|
|
|
Gyógyító fürdők, borogatások
|
30
|
|
Hatásos pakolások
|
31
|
|
Megfelelő étkezési szokások kialakítása
|
31
|
|
Hatásos italok
|
32
|
|
Bőrbetegségek - sebek
|
|
|
Borogatások és bedörzsölőszerek
|
33
|
|
Hasznos fürdők és borogatások
|
33
|
|
Gyógyító borogatások és teák
|
34
|
|
Bőrbetegségek - sömör
|
|
|
Szőrtüszőgyulladás és pikkelysömör kezelése
|
34
|
|
Bőrbetegségek - szemölcs
|
|
|
Hatásos ellenszere
|
34
|
|
Bőrbetegségek - tályog, furunkulus, körömágygyulladás
|
|
|
Enyhítő borogatások
|
35
|
|
Gyógyító fürdők és kötések
|
36
|
|
Szívótapasz készítése
|
37
|
|
Bőrbetegségek
|
|
|
A vágott sebek kezelése
|
37
|
|
Csontok
|
|
|
A csontképződés elősegítése
|
38
|
|
Csontok - csonttörések és csonthártyagyulladás
|
|
|
A gyógyulás elősegítése
|
38
|
|
Csuklás
|
|
|
Apró ötletek a megszüntetésére
|
38
|
|
Depresszió
|
|
|
Megszüntetésének módja
|
39
|
|
Dohányzás
|
|
|
Hatékony segítség a leszokáshoz
|
40
|
|
Epe
|
|
|
Hatásos fürdők és étkezési javaslatok
|
40
|
|
Epe - epekövek
|
|
|
Visszafejlesztése és kihajtása
|
41
|
|
Elengedhetetlen teakúrák
|
41
|
|
Étvágy, étvágytalanság-étvágycsökkentők
|
|
|
Hatásos módszerek
|
41
|
|
Ajánlott teák
|
42
|
|
Fejfájás és migrén
|
|
|
Hatásos bedörzsölések
|
43
|
|
Ajánlott ételek és italok
|
43
|
|
Hatásos teák
|
44
|
|
Ötletek a fejfájás megszüntetéséhez
|
45
|
|
Félrenyelés
|
|
|
Elsősegélynyújtás
|
46
|
|
Ficam
|
|
|
A fájdalom csökkentése
|
46
|
|
Fül- fülfájás
|
|
|
Csökkentése és gyógyítása
|
46
|
|
Fül - fertőzések elkerülése
|
|
|
A rovar veszélytalan eltávolítása
|
47
|
|
Fül- fülzúgás megszüntetése
|
47
|
|
Hányás és émelygés
|
|
|
A hányás előidézése
|
48
|
|
Hatásos módszerek a megszüntetésére
|
48
|
|
Harapások és csípések
|
|
|
Általános tudnivalók, a fájdalom csökkentése
|
49
|
|
Hangyacsípés, kutyaharapás; a viszketés csökkentése, elsősegély
|
50
|
|
Kígyómarás; elsősegély
|
51
|
|
Szúnyogcsípés és bolhacsípés; szúnyogriasztás és fertőtlenítés
|
51
|
|
Tengeri Sün; a tüske eltávolítása
|
52
|
|
Hidegérzet
|
|
|
A baj orvoslása
|
52
|
|
Hólyag és vese
|
|
|
Enyhülést hozó pakolások és fürdők
|
53
|
|
Kiváló ötletek az étrend összeállításához
|
53
|
|
Teával enyhíthető panaszok
|
54
|
|
Horkolás
|
|
|
A baj megszüntetése
|
55
|
|
Idegesség
|
|
|
Hatásos fürdők és teák
|
56
|
|
Ajánlott ételek
|
57
|
|
Idegfájdalom
|
|
|
Csökkentése
|
57
|
|
Impotencia
|
|
|
A baj orvoslása
|
58
|
|
Influenza
|
|
|
Az ellenálló képesség fokozása
|
59
|
|
Gyógyító teák
|
59
|
|
Isiász
|
|
|
Fájdalomcsökkentő borogatások és pakolások
|
60
|
|
Gyulladásgátló bedörzsölőszerek
|
60
|
|
A gyógyulást segítő ivókúrák
|
61
|
|
Izomláz és izomgörcs
|
|
|
A fájdalom enyhítése vízzel
|
61
|
|
Gyógyító borogatások, pakolások, kötések, stb.
|
62
|
|
Hasznos ötletek az étrend összeállítására
|
63
|
|
Izomrándulás és ínhüvelygyulladás
|
|
|
Az orvosi ellátást kiegészítő intézkedések
|
63
|
|
Keringés
|
|
|
Ötletek az étrend összeállítására
|
63
|
|
Hatásos kúrák
|
64
|
|
Koncentrációs és tanulási zavarok
|
|
|
Hatásos teakúrák
|
64
|
|
Korral járó panaszok
|
|
|
Megelőzés
|
65
|
|
Az érelmeszesedés megelőzése
|
66
|
|
Köröm
|
|
|
A körömágygyulladás gyógyítása
|
66
|
|
A köröm gombásodásának megszüntetése
|
67
|
|
Köszvény
|
|
|
Borogatások, fürdők, bedörzsölésre alkalmas szerek, amelyek enyhítik a fájdalmat
|
68
|
|
Hasznos ötletek az étrend összeállításához
|
68
|
|
A gyógyulást segítő teák
|
69
|
|
Lábfej
|
|
|
A dagadt lábak pihentetése
|
69
|
|
A fájó és kisebesedett láb kezelése
|
70
|
|
A fáradt láb gyors felfrissítése
|
71
|
|
A hideg láb felmelegítése
|
71
|
|
Lábgombásodás
|
|
|
A megelőzés módja
|
72
|
|
A megszüntetés módja
|
72
|
|
Lábszár
|
|
|
Fáradt és fájó lábak pihentetése
|
73
|
|
Láz
|
|
|
Izzasztószerek
|
74
|
|
Lázcsökkentő borogatások
|
74
|
|
Lázcsökkentő ételek és italok
|
75
|
|
Lázcsökkentő és izzasztó teák
|
76
|
|
Légcsőhurut (bronhitis)
|
|
|
Fájdalomcsillapiító és gyógyító borogatások és keresztkötések
|
76
|
|
Hatásos fürdők, bedörzsölések és inhalálások
|
77
|
|
Ajánlott ételek és italok
|
78
|
|
A legjobb teák
|
79
|
|
Lép
|
|
|
És az oldalakon jelentkező szúró érzés, jó ötletek
|
79
|
|
Levertség, kimerültség, tavaszi fáradtság
|
|
|
Otthon elkészíthető bedörzsölőszerek
|
80
|
|
Házilag könnyen elkészíthető erősítők
|
81
|
|
A gyógyfürdők előnyeinek kihasználása
|
82
|
|
Serkentő hatású teák
|
82
|
|
Lumbágó (hexensussz)
|
|
|
A fájdalom enyhítése
|
83
|
|
Máj
|
|
|
Ajánlott ételek, a fájdalom csökkentése
|
83
|
|
A leginkább ajánlott teák
|
84
|
|
Másnaposság
|
|
|
A túlzott alkoholfogyasztás következményeinek csökkentése
|
85
|
|
Meghűlés
|
|
|
A megelőzés módjai
|
86
|
|
A bekötött nyak kedvező hatása
|
87
|
|
Hatásos fürdők és inhalálások
|
87
|
|
Jó hatású italok
|
88
|
|
Gyógyító teák
|
89
|
|
Hatásos toroköblítők
|
89
|
|
Mirigyek
|
|
|
Gyulladás- és izzadáscsökkentés
|
90
|
|
Nátha
|
|
|
Hatásos bedörzsölőszerek
|
91
|
|
Gyógyhatású fürdők és inhalálások
|
91
|
|
Kedvező hatású italok
|
92
|
|
Ajánlott orröblítő szerek és orrcseppek
|
93
|
|
Hatásos módszerek a bedugult orrjárat szabaddá tételére
|
93
|
|
Női betegségek
|
|
|
A fehér folyás megszüntetése
|
94
|
|
Menstruáció; a fájdalom csökkentése
|
94
|
|
Menstruáció; a kellemetlenségek elkerülése
|
95
|
|
Menstruáció; a túl erős vérzés leküzdése
|
96
|
|
Menstruáció; a túl gyenge vérzés elkerülése
|
96
|
|
A változó kor könnyebb elviselése
|
97
|
|
Orrvérzés
|
|
|
Elállítása
|
98
|
|
Porckorong
|
|
|
A fájdalom csökkentése borogatással
|
99
|
|
A fájdalom csökkentése víz felhasználásával
|
99
|
|
Prosztata
|
|
|
A panaszok megszüntetése, a gyógyulás elősegítése
|
100
|
|
Rekedtség, köhögés, hurut
|
|
|
Gyógyító borogatások
|
101
|
|
Fürdők és inhalálások
|
102
|
|
Házilag készített köhögés elleni szerek és szirupok
|
102
|
|
A leghatásosabb teák
|
104
|
|
Házilag készített toroköblítők
|
106
|
|
Reumatikus megbetegedések
|
|
|
Ízületi gyulladás, érszűkület, reuma hatásos bedörzsölőszerek és kenőcsök
|
106
|
|
Ízületi gyulladás, érszűkület, reuma, hatásos teák
|
110
|
|
Sárgaság
|
|
|
Gyógyulást segítő, ajánlott teák
|
111
|
|
Strúma
|
|
|
A visszafejlesztéshez ajánlott módszerek
|
111
|
|
Száj és fogak
|
|
|
A szájpenész hatásos kezelése
|
111
|
|
Nyálkahártya- és fogínygyulladás; fájdalomcsillapító borogatás és öblögetés
|
112
|
|
Fogfájás enyhítése
|
112
|
|
A nyelvlepedék megszüntetése
|
113
|
|
Szálka
|
|
|
Egyszerű eltávolítása
|
113
|
|
Szem
|
|
|
A szem égésének, pirosságának és fájdalmának a leküzdése
|
114
|
|
A túlzott mértékű könnyezés megállítása
|
115
|
|
A látóképesség fokozása
|
116
|
|
Szükségintézkedések, ha maró anyag került bele
|
116
|
|
Szénanátha
|
|
|
Megelőzése
|
117
|
|
Enyhítése
|
117
|
|
Szív
|
|
|
Nyugtató fürdők és borogatások
|
118
|
|
A megfelelő étrend öszeállítása
|
118
|
|
Kedvező hatású italok
|
119
|
|
Teniszkönyök
|
|
|
A gyógyulás gyorsítása
|
120
|
|
Terhesség
|
|
|
Apró ötletek, amelyektől a terhesség jól viselhető
|
120
|
|
Torok- és mandulagyulladás
|
|
|
Fájdalomcsillapító borogatás
|
121
|
|
Gyógyító hatású ételek és italok
|
122
|
|
Házilag előállítható toroköblítők
|
123
|
|
Tüdőbetegségek
|
|
|
A gyógyulás elősegítése
|
123
|
|
Tyúkszem
|
|
|
Eltüntetése
|
124
|
|
A fájdalom megszüntetése
|
124
|
|
Utazási betegség
|
|
|
Általános tanácsok utazáshoz
|
125
|
|
Megelőzése és elkerülése
|
125
|
|
Vérnyomás
|
|
|
Hatásos módszerek az alacsony vérnyomás emelésére
|
126
|
|
Egyszerű módszerek a magas vérnyomás csökkentésére
|
126
|
|
Vérömleny
|
|
|
Általános tudnivalók, gyógyulást segítő borogatások és kenőcsök
|
127
|
|
Általános tudnivalók, azonnali intézkedések a gyógyulás érdekében
|
128
|
|
Vérszegénység
|
|
|
Egyszerű, hatásos szerek a baj leküzdésére
|
128
|
|
Vértisztítás
|
|
|
Hatékony módszerek
|
129
|
|
Zúzódás
|
|
|
A sérülés következményeinek csökkentése
|
130
|
|
Egyebek
|
|
|
A ragtapasz fájdalommentes leszedése
|
131
|
|
Frizura megóvása inhalálás közben
|
131
|
|
Egyebek - betegszoba
|
|
|
A lakásban tartott madarak és a szobanövények ne legyenek a beteggel egy szobában
|
131
|
|
Egyebek - gyógyszer
|
|
|
Az optimális hatás eléréséhez szükséges tennivalók
|
132
|
|
Egyebek - kötés
|
|
|
A gyógyító hatás fokozása
|
132
|
|
Gyógynövény ABC
|
133
|
|
Gyógyteák, tinktúrák
|
149
|
|
Alapvető felhasználási formák
|
165
|
|
Elsősegélynyújtás
|
|
|
Eszméletvesztés
|
167
|
|
Törés
|
168
|
|
Hámsérülés
|
169
|
|
Áramütés
|
169
|
|
Vízbe esés - vízbe fúlás
|
169
|
|
Égés
|
170
|
|
Mérgezés
|
171
|
|
Házi patika
|
|
|
A leggyakoribb panaszokra, vény nélkül beszerezhető gyógyszerek
|
173
|
