Szépség és egészég összetartozó fogalmak. És ugyan kis ne szeretne szép és egészséges lenni? Aki pedig a könyvben szereplő étrendeket végigkóstolja, a kondíció- és közérzetjavító gyakorlatokat rendszeresen elvégzi, és még a kozmetikai tanácsokat is megfogadja, a kúra végére sokkal szebb és egészségesebb lesz, mint annak előtte.