A csalánt már évszázadok óta használták számos jó tulajdonsága miatt, de aztán kezdték fokozatosan elhanyagolni, és egy idő után már olyan csípős gyomnövénynek könyvelték el, amelyet a legtöbb ember nagy ívben kikerül. Pedig ha jobban megismerjük, felfedezhetjük benne jótékony segítőnket. Ez a kis útmutató a lehetséges felhasználás számos példáját kínálja a gyógyászat, a szépségápolás, a gasztronómia és a kert területén.
