Előszó |
9 |
A sikeres nő image-e |
11 |
A legfontosabb a megfelelő stílus |
11 |
Hogyan legyen Ön is sikeres? A hat lépés |
14 |
"Power talking" - a sikerses nő beszédmódja |
23 |
A "power talking" kulcsszavai |
26 |
Milyen trükkökkel érheti el, hogy jobban odafigyeljenek Önre? |
27 |
A járás sok mindenről árulkodik |
28 |
A divatot diktáló nők apró fogásai |
31 |
A megfelelő információ |
35 |
Az intelligens "small talk" |
38 |
A megfelelő időzítés |
41 |
A rangsorolás művészete |
43 |
Az egyéniség kitalálása |
45 |
A sikeres nő stílusa |
48 |
A sikeres ruhatár |
48 |
Öltözködési alapelvek |
55 |
A sikeres nő öltözködési illemkódexe |
58 |
Stílusvétségek |
64 |
A sikeres nő külső megjelenése |
69 |
Az "álomnő" - a legnagyobb félreértés |
69 |
A "szebb vagyok" gondolkodás elsajátítása |
74 |
A siker látható titkai |
78 |
A bőr legnagyobb ellenségei |
79 |
Szebb bőrt szeretne? - nyolc jó tanács |
80 |
A tökéletes alapozás |
84 |
A szemek megfelelő hangsúlyozása |
87 |
A tökéletes ajaksmink |
89 |
Manökendiéta: tökéletes alak a legrövidebb időn belül |
90 |
Manökendiéta a gyakorlatban |
92 |
A fotómodellek apró titkai |
94 |
A legbűnösebb, legártalmasabb szenvedélyek |
94 |
Ne csak testünket, értelmünket is tartsuk megfelelő kondícióban |
97 |
Az ötven leghatékonyabb fogyókúratrükk |
98 |
A sikeres nő bevásárlásai |
102 |
Mit kezdjünk a luxus iránti vágyainkkal? |
102 |
Nemzetközi vásárlási szokások és a legfontosabb címek |
108 |
A világ legjobb múzeum-üzletei |
109 |
Irány a világ divatfővárosa, Párizs: leértékelt "haute-couture" |
111 |
Irány a legolcsóbb város, New York! Varázsszó: "végkiárusítás" |
113 |
Olasz divattanácsok: a szokásos dömpingár |
115 |
A helyes bevásárlás |
116 |
A sikeres nő és a hivatás |
119 |
A karriercsinálás aranyszabályai |
119 |
Alapvető feltételek |
119 |
Menedzselje önmagát, csak így érheti el célját |
122 |
Ön milyen karriertípusba tartozik? |
123 |
Hogyan legyünk sikeresek az üzleti életben? |
126 |
Az optimális fellépés |
127 |
Az optimális megjelenés |
128 |
Az optimális munkahelyi doppingszerek |
129 |
Hogyan nyerjük meg a főnököt? |
130 |
Hogyan verjük vissza a munkahelyi intrikákat? |
131 |
Az ellenlépések |
132 |
Hogyan tehetjük a legjobb benyomást a többiekre? |
132 |
Hogyan akadályozzuk meg a sírást? |
133 |
Lásson át a férfiak trükkjein! |
134 |
A férfiak kisded játékai - és a megfelelő kezelési stratégia |
139 |
A személyzeti főnök trükkjei - hogyan kell kivédeni őket? |
141 |
Ötletek a lazításhoz |
142 |
A rövid relaxálás tudománya |
143 |
Stresszoldás a munkahelyen |
144 |
Öt alapmondat a stressz elűzésére |
145 |
Otthoni lazítás |
146 |
A sikeres nő és ellenfelei, a sikeres nők |
147 |
Hogyan bánjunk az ellenfeleinkkel? |
147 |
Mire jó az irigység? |
150 |
A sikeres nő és a partnere |
152 |
A megfelelő partner kiválasztása |
155 |
A szexuális tényező: minden ezen múlik |
152 |
A hatalmi tényező: erre ügyelnie kell |
155 |
A biológiai tényező:: kihez ki való? |
157 |
Hogyan bókoljunk a férfiaknak? |
157 |
Az unaloműzés titkai: Hogyan tartsuk frissen kapcsolatunkat? |
162 |
Teszt: összeillünk-e? |
166 |
Utószó |
173 |