+36-56/414-834
Előszó (dr. Eőry Ajándok)
5
Néhány megjegyzés a gyógygolyók kínai elnevezéseiről
6
A golyóterápia az akupresszúra egy különleges változata
7
E természetes gyógymódok az ősi kínai filozófiában gyökereznek
8
A golyóterápia valójában az életerőt, a csit aktivizálja
Ahhoz, hogy a golyóterápiában higgyünk, meg kell érteni a kínai életszemléletet
10
A kézben pörgetett golyók ingerlik a tenyér bőrzónáit
13
A golyóknak meglepően sokféle gyógyhatásuk van
17
A golyógyakorlatok gyógyhatását félévezrede a Ming-korszakban fedezték fel
20
Milyenek a csikung golyók?
21
Kezdő a kisebb golyókkal kezdje, azután térjen át a nagyobbakra
24
Néhány ötlet a golyókkal való gyakorláshoz
A golyókat rendszeresen ápolni kell
28
A csikung golyóterápia a testet-lelket egyaránt erősíti
Utószó
31
