Mijazaki Josifumi - Sinrin-joku - Erdőfürdő, a japán módszer a testi-lelki egészséghez

-15%
Raktáron
Raktárkészlet:
1 db
Mijazaki Josifumi - Sinrin-joku - Erdőfürdő, a japán módszer a testi-lelki egészséghez
3 900 Ft
3 315 Ft
Kezdete: 2018.05.12   A készlet erejéig!
A vásárlás után járó pontok: 66 Ft
Részletek

A sinrin-joku, azaz erdőfürdőzés során a természet közelsége ellazít és energiával tölt fel bennünket. Kutatási eredmények is igazolják, hogy ha egy ráérős séta közben minden érzékszervünkkel ráhangolódunk a minket körülölelő természetre, és a fák illóolajai felszívódnak szervezetünkben, az jó hatással van immunrendszerünkre, közérzetünkre, stressz-és energiaszintünkre.
Japánban számtalan természetterápiás központot alakítottak ki, de szerencsére közvetlen környezetünkben is élvezhetjük az erdő és a fák gyógyító hatását, amely a civilizációs és modern kori betegségek, illetve a stressz ellenszere lehet.
A Sinrin-joku segít abban, hogyan csempésszük vissza életünkbe ezt a tudást.

Mijazaki Josifumi professzor a Csiba Egyetem Környezeti, Egészség- és Tereptudományi Központjának igazgatóhelyettese. Számos könyvet publikált az erdőterápia hatásairól és hatékonyságáról, munkája elismeréséül több szakmai díjat is kapott.

Adatok
szerző
Mijazaki Josifumi
cím
Sinrin-joku
alcím
Erdőfürdő, a japán módszer a testi-lelki egészséghez
kiadó
HVG Kiadó Zrt.
kiadási év
2018
állapot
ÚJ
oldalszám
192
kötés
kemény kötés
ISBN
9789633045374
Cikkszám
991011
Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!