Dr. Ernst Schrott - Ájurvéda

Name: Dr. Ernst Schrott - Ájurvéda
SKU: 211404
Price: 880 HUF
Availability: OutOfStock

Cikkszám:

211404

Az évezredes orvoslás forrásai	6
Véda - a természet csendes intelligenciája	6
Az ember, a természet és a Világegyetem egysége	8
Az Ájurvéda elme-test modellje	9
Az öt elem	9
A három dósa	10
A hét szövet - a dhátuk	12
Sróták - a test "csatornarendszere"	12
Diagnózis és terápia	13
Így állapíthatjuk meg testtípusunkat	13
Az ájurvédikus gyógymódok	16
Az értelem tévedése	16
Hallgassunk a belső hangra	16
A betegségek kialakulása	18
Az ájurvédikus terápiák elve	19
A test tisztítása és fiatalítása	19
Házi gyógymódok	22
Jóga ászanák	27
Szúrjanamaszkár - a napüdvözlet	27
Pránájáma - a kiegyensúlyozott légzés	31
Transzcendentális Meditáció	32
Pulzusdiagnózis	33
Rászájanák	33
Az ájurvédikus étkezés	34
Agni, ódzsasz és áma	36
Az ájurvédikus étkezés szabályai	36
Így étkezzünk	37
Méregtelenítés és az áma megszüntetése	40
A böjt	42
Forralt víz - ivókúra	42
Tanácsok az eyészséges emésztés érdekében	43
Ájurvédikus alapreceptek	44
Öngyógyítás tetőtől talpig	46
Ájurvédikus "menetrend" az egészségmegőrzéshez	46
A fej	46
A torok, az orr és a fül	55
A szív és az érrendszer	59
A bőr és a haj	61
A gyomor és a bél	66
Az idegek és a psziché	70
Nőknek	72
A csontok, az izmok és az ízületek	76
Allergia	80
Az ájurvédikus óra	82
A napok ritmusa	82
Dinácsárja - az egészséges napirend	84
A dósák és az évszakok	86
Az élet szakaszai és a dósák	89
Ájurvédikus fitneszhétvége	90

Nincs raktáron

állapot:

antikvár könyv, jó állapotú

ISBN:

963-859-849-2

További adatok

880 Ft

Nincs raktáron

A vásárlás után járó pontok: 18 Ft

Bolti készlet

0 darab

Azonnal átvehető / szállítható az üzletből

Saját külső raktár

0 darab

1 munkanapon belül átvehető / szállítható

Részletek

A Maharishi Ájurvéda az ősi Védikus tudás modern gyógymódként való alkalmazása:
- szelíd gyógymódok az egészség és a belső egyensúly megteremtésére
- gyógynövények használata az egészség megőrzésében
- táplálkozási és testápolási tanácsok, olajmasszázs és fürdők
- jóga- és légzőgyakorlatok
- részletes útmutató több mint 40 betegség gyógyításához
A mindennapi használatra szóló, színes fotókkal illusztrált hasznos kézikönyv részletesen, mégis egyszerűen, közérthetően ismerteti a leghatásosabb öngyógyítási módokat, és mutatja be az Ájurvéda legfontosabb alapelveit. Sok-sok hasznos megelőzési tanácsot ad, az egészség javítására pedig természetes ájurvédikus gyógyszereket ajánl.

Adatok

szerző:

Dr. Ernst Schrott

cím:

Ájurvéda

alcím:

Szelíd gyógymódok az egészség és a harmónia megteremtésére

kiadó:

Excalibur Könyvkiadó

kiadási év:

2000

oldalszám: