+36-56/414-834
Tartalom
Bevezetés
3
A kisgyermektorna jelentősége és feladatai
5
A kisgyermektorna gyakorlatai
A kisgyermektorna oktatása
8
A tornaterem, a szerek és eszközök
13
A kisgyermektorna gyakorlatanyaga
15
Utánzó és játékos gyakorlatok
Utánzó gyakorlatok helyben
16
Utánzó gyakorlatok járás közben
30
Játékos gyakorlatok helyben
20
Játékos gyakorlatok járás és futás közben
24
Talajtorna
Gyakorlatok labdával
45
Padgyakorlatok
60
Gyakorlatok a pad lapján
Gyakorlatok fordított padon
81
Zsámolygyakorlatok
88
Bordásfalgyakorlatok
92
Kombinált gyakorlatok
97
Bordásfal-padgyakorlatok
Pad-gerenda-padgyakorlatok
98
Pad-ugrószekrény-padgyakorlatok
99
Pad-nyújtó-padgyakorlatok
Pad-felemáskorlát-padgyakorlatok
100
Bordásfal-pad-ugrószekrény-padgyakorlatok
101
Bordásfal-pad-gerenda-padgyakorlatok
Bordásfal-pad-felemáskorlát-padgyakorlatok
102
Bordásfal-pad-gerenda-pad-bordásfalgyakorlat
103
Bordásfal-mászórúdgyakorlatok
104
Játékos meseórák
105
Hófehérke és a hét törpe
Jancsi és Juliska
109
Sportorvosi vizsgálatok a kisgyermektornán (Írta: dr. Szalai István, a Pécsi Sportorvosi Intézet vezető főorvosa)
115