Minden ember boldog szeretne lenni, de hol lehet a boldogságot megtalálni? Létezik-e valódi boldogság, vagy az ember élete szomorúság, kétségbeesés és öröm véletlenszerű váltakozása? Tudjuk-e mi az igazi boldogság? Lehetünk-e boldogok a belső küzdelmek és a külső akadályok ellenére? A könyvben Sri Chinmoy egyszerű és gyakorlati tanácsokat ad arra, hogyan valósítható meg egy mélyen belülről fakadó, sugárzó, tiszta és tartós boldogság. Szükséged van a boldogságra? Akkor csak három dolgot kell tenned: Meditálj rendszeresen, Mosolyogj lélekteljesen, Szeress fáradhatatlanul.
