Minden ember boldog szeretne lenni, de hol lehet a boldogságot megtalálni? Létezik-e valódi boldogság, vagy az ember élete szomorúság, kétségbeesés és öröm véletlenszerű váltakozása? A könyv egyszerű és gyakorlati tanácsokat ad arra, hogyan valósítható meg egy mélyen belülről fakadó, sugárzó, tiszta és tartós boldogság.