Ahol a ritkaság sem ritkaság!
Programok
Hírlevél
Szállítás
Fizetés
info@bigbandi.hu
+36-56/414-834
Programok
Hírlevél
Szállítás
Fizetés
info@bigbandi.hu
+36-56/414-834

+36-56/414-834

A férfi az új évezredben - A hormonális forradalom

Cikkszám:
9789638080271
A férfi az új évezredben - A hormonális forradalom
Tartalom
Lektori előszó a magyar kiadáshoz 19
Előszó 21
A jövő férfija 25
A férfi 2050-ben 25
Pillantás a jövőbe 25
Mindannyian korán halunk meg 25
A kulcs: a hormonok 26
A változás évei a férfinál 27
Húsz évvel megfiatalodva 27
Az élet négy fázisa 28
Százhúsz évesek leszünk 29
A jövő férfija 30
A genom megfejtése 35
Becsapjuk-e a természetet? 36
A férfiklimax 37
Az öregedés tényezői - A férfi mint gyengébb nem 37
A telomeráz: hogyan lesz halhatatlan az emberi sejt? 37
Dorian Gray modern arcképe 38
Az öregedés titka 39
A férfi életkori gyengéi 40
Hussein Shadli halálának napja 42
Miért élnek tovább a nők? 42
A hátrány a kromoszómákban van 45
Hajsza az örök fiatalságért 46
A változás kora férfiaknál - Egy mítosz lelepleződik 47
A 30. év után bekövetkezhet az andropauza 47
A klimax ördögi köre 48
Az állandó kimerültség érzése 49
Az andropauza nem "féléletút-krízis" 50
Érzelmi okok 50
Az andropauza általában később kezdődik 50
Társadalmi tényezők 50
Fokozott libidó 51
Az andropauza felfedezése kétszáz évvel ezelőtt 51
A rosszhírű nemi hormonok 52
Andropauza-öntesztelés - Klimaxos vagyok-e, vagy sem? 52
Féleletút-pontszám: személyes ellenőrzőlista 53
A hormonális forradalom 55
A hormonsztori - Hogyan irányítják a hormonok egész életünket? 55
A hormonkutatás osztrák úttörője 55
A hormonok forradalma 56
A férfihormonok története 58
A hormonok felfedezése 61
A hormonok - a test e-mail üzenetei 61
Információs csatorna a szervek között 62
Milyen hormonjaink vannak? 63
A hormonok felosztása előalakok szerint 65
A szabad hormonok hatása a szervezetben 66
A "second messengerek" működési elve 66
A férfi hormonjai 67
Miért öregszünk? - Az öregedés: hormonvezérelt folyamat 68
A hormonális egyensúly felbillenése 68
Az öregedés négy lehetséges oka 69
Az öregedés hormonális tényezői 69
Inzulin - veszélyes öregedési hormon! 70
Eikoszanoidok - kulcstényező az öregedés ellen 71
Az Aspirin hatóanyaga 71
Miért pótolhatatlanok az eikoszanoidok? 72
Megalapozatlan félelem a hormonoktól 73
Az öregedés elleni küzdelem két oszlopa 74
A tesztoszteron, a férfi hormon - Mikor férfi a férfi? 75
A szexuális differenciálódás az anyaméhben kezdődik 77
Hogyan hat a tesztoszteron férfinál? 77
Hogyan készít az aromatáz ösztrogént a tesztoszteronból? 78
Tesztoszteronpótló kezelés a férfinál - forradalmi felfedezés 80
Miért aktiválhatja a tesztoszteron a prosztatarák-sejteket? 82
A szex a férfitest életelixírje 83
A férfi nemi hormonjai 83
A férfi ösztrogénjei - Mit csinálnak a női hormonok a férfiszervezetben? 84
Át kell-e írni a Bibliát? 84
Az agy, mint gigantikus hormongyár 85
Az ösztrogén mint a férfipotencia fontos tényezője 86
Az ösztrogén - védelem a szívinfarktus és a csontritkulás ellen 86
Receptorok nélkül a férfi elveszett 87
Miért nőiesedik az öregedő férfi? 87
Az egyensúlyon múlik minden 88
Az első "designer" ösztrogén férfiaknak 89
Az NDK-s elvtársak és az ösztrogénterápia 89
Megmenthető-e még Pavarotti? 90
Az ösztrogének a férfiban 91
DHEA - az energiahormon - A nagy játékos - szemben az öregedéssel 91
A dehidroepiandoszteron - a férfi energiahormonja 92
Hogyan keletkezik a szervezetben a DHEA? 93
Hogyan hat a DHEA a férfiban? 94
Legyőzhető- e az AIDS a DHEA segítségével? 95
DHEA-kezelés - jóból is megárt a sok 95
A DHEA mint energiahormon 96
A melatonin és a szerotonin - A hosszú élet hormonjai 97
Melatonin - hormon az öregedés ellen 97
A melatonin meghosszabbítja életünket 98
A melatonin mint antioxidáns 99
A melatonin a "jetlag" ellen 100
Helyes adagolás 100
Figyelmeztetések 101
Szerotonin - a boldogsághormon 101
A szerotonin mint antidepresszáns 102
A csokoládéba zárt boldogság 103
Nem kívánt mellékhatások 103
A növekedési hormon - Az öregedés ellen 104
A mindenes hormon - az immunvédekezéstől a vérnyomásig 104
A növekedési hormon csak percekig él 105
"Méregdrága", de hat 106
A HGH, a szuperhormon 107
Nem kívánt mellékhatások 108
A pajzsmirigyhormon 108
A szervezet szabályozója 108
A pajzsmirigy működése 109
A pajzsmirigy túlműködése és alulműködése 110
Miért 36,8 Celsius-fok a testhőmérsékletünk? 111
Kifogástalanul működik-e még a pajzsmirigyem? 111
Mit tehet az orvos? 111
Fitohormonok - A természet csodaszerei 113
A százszorszéptől Rómeóig 113
Fitoösztrogének a szójában és a vörösherében 115
Férfiasság a maximumon 117
Az örök potencia - Szex, erotika, hormonok 117
Minden második férfinak potenciazavarai vannak 117
Miért nem áll már a "legjobb barát"? 118
A potenciát veszélyeztető gyógyszerek 118
Mi történik a szervezetben, ha a férfi már nem képes...? 119
Erekciózavarok 119
Mitől merevedik meg a hímvessző? 120
A kék tabletta, a varázsszer 121
A kék tabletta a cukorbetegeknek is segít 122
Mire jó a kék tabletta? 123
Hogyan szedjem a kék tablettát? 124
Milyen szerek javítják a potenciámat? 124
Potencianövelő készítmények a természetből 125
Injekció a hímvesszőbe 128
Vákuumpumpák és hímvesszőimplantátumok 128
Hogyan maradhatok örökké potens? 129
A helyes táplálkozás - Az első lépések az egészséges élet felé 129
A férfi olyan, ahogyan eszik 130
Tudjuk-e, mit eszünk? 131
Helyesen táplálkozom-e? - Önvizsgálat 133
Személyes energiamérleg 136
Hogyan élhetünk egészségesebben? 136
Főzelékek vagy tabletták? 141
Melyik férfinak milyen vitaminra van szüksége? 142
A vitaminok mint antioxidánsok 142
A vitaminok szerepe a rák megelőzésében 143
Fittség és vitaminok - javasolt napi dózisok férfiaknak 144
A táplálkozás, mint a jövő orvoslása 145
Lappangó túlsúly és annak következményei 146
Az ideális testsúlyom 147
A helyes fogyókúra öt pontja 148
Van-e fogyasztó csodatabletta a férfiak számára? 150
Tíz tipp az egészséges táplálkozáshoz 151
Fitt élet - Több erőt a férfitestnek 152
A mozgáshiány életveszélyes 154
A dízel és a GTI: normál szív és sportszív 155
A sport több örömet nyújt a szexben 156
Aerob és anaerob edzés 157
Az élet: mozgás 158
A szigorúbb nem mindig jobb 158
A helyes kezdés öt szabálya 161
Mennyire fitt, aki fitt? Az edzés helyes módszere 161
Öröm a futás 163
Kocogás vagy futás? 164
Ötletek időhiánnyal küzdő férfiaknak 165
Fitnesztréning a szellemnek - Az agyi kapacitás hasznosítása (Brain-Power) 166
Az intelligencia nyomában 167
Az agy - életünk központja 168
Ösztrogénnel az Alzheimer-kór ellen 169
Az agy felépítése 171
Fej-fitnesz 173
Test és szellem egysge 173
Kocogás az agynak 174
Az agyi kapacitás ellenőrző listája 175
Tréningmódszerek 176
Mennyire egészséges az agyam? 177
Mit kell tudnia az agyi kapacitásról? 178
Hogyan küzdhetjük le a stresszt? - Stratégiák a III. évezred járványa ellen 185
A stressz fajtái 187
A stressz orvosi szempontból 188
Stressztünetek 190
A kapcsolatpusztító stressz 192
Melyik stressztípusba tartozom? 193
15 hatékony módszer a stressz ellen 194
Stressz-skála 196
A húsz leggyakoribb időpocsékolás 199
Akut stresszben 205
Tippek stressz ellen 207
Férfipanaszok - férfibajok 209
A koleszterin mint rizikófaktor - Milyen veszélyeket rejt a férfi számára? 209
Mi a koleszterin? 209
A jók és a rosszak 210
Az ideális koleszterinszint férfiaknál 211
Betegségformák 211
Így küzdjük le a magas koleszterinértékeket - és előzzük meg a szívinfarktust 214
Az élet motorja - A szív és férfias sajátosságai 215
Szervezetünk életmotorja 215
És megnyitotta a beteg mellkasát egy kocsma padlóján 216
Ahol a modern szívgyógyászat született 218
Az érelmeszesedés: egy gyulladás rohamhoz vezet 220
A korai intő jelek 221
Vigyázat! A szívinfarktus tünetei 221
Mekkora az ön kockázata? 222
Valószínűségi kérdések 224
A dohányzás mint kockázati tényező 224
Zsírok - káros dopping a szívnek 225
Az omega-3 zsírsavak védik a szívet 226
Az antioxidánsok megelőzik a szívbetegségeket 227
Aspirin - szedjük-e naponta? 227
Hogyan csökkenthető az infarktus kockázata edzéssel? 229
Szívinfarktus szex közben - Mítosz vagy veszély? 229
A "hétfő tényező" 230
A kék tabletta mint csodaszer 231
Ajánlások a kék tabletta szedéséhez 232
A túlzott kávéfogyasztás és hatása 232
Alkohol - a francia paradoxon 232
A legfontosabb kérdés: egészségesen élünk-e a szívünk szempontjából? 234
A virtuális szív 235
A szív mint életmotor 235
Nyomás alatt - Magas vérnyomás - a néma ellenség 236
Az új normál érték felnőtteknek: 130/85 higanymilliméter 237
Mikor kell kezelni? 237
A vérnyomás bioritmusa 238
Az esetek 95 százalékában az ok ismeretlen 239
A magas vérnyomás ismert kockázati tényezői 239
A magas vérnyomásos betegek gyakran horkolnak 240
Halálos magas vérnyomás 241
Mit tegyünk a magas vérnyomással? 242
Az egészséges táplálkozás csökkenti a vérnyomást 242
Férfidolgok - Rosszul értelmezett szemérem prosztata- és hereproblémáknál 244
Az ondó erőműhelye - a prosztata 244
Hogy védi a prosztataváladék a spermiumokat? 245
Mennyire veszélyes a megnagyobbodott prosztata? 247
Szex prosztataműtét után 250
A prosztatabetegségek 251
A férfiasság bölcsője - a herék 252
A sperma mint energiaforrás 253
Mit jelentenek az ondó színei? 253
Herebetegségek 254
Úton az utolsó korty felé - Az alkohol és a nikotin veszélyei a férfi számára 258
Az alkoholkirály - rettegett zsarnok 258
Már a Bibliában is alkoholhoz nyúltak 258
A sör és a tömény növeli a rák kockázatát 260
Alkoholfüggő vagyok-e? 262
Alkohol önvizsgálat 263
Elsősegély másnaposságra 265
Útban az utolsó slukk felé - a nikotin veszélyei 266
Stop smoking! 267
Új utakon 268
Tippek és trükkök nikotinmegvonáshoz 269
A néma gyilkos - A rák és időbeni felismerése férfiaknál 269
Húszéves korunkban tudjuk már, ha ötvenéves korunkban meg kell halnunk 270
A diagnosztika jövője: génanalízis a palmtop komputerben 270
A férfirák és álnokságai 272
Korai felismerés: Mit tehet a férfi? 274
Diagnózis: rák 274
Riasztó jelek férfiaknál 275
A tüdőrák kockázata: a dohányzás kockázata 276
Prosztataellenőrző lista 282
A rák megelőzésének új útjai 286
Erősen vitatott: alternatív módszerek a rák gyógyításában 287
Tíz szabály a rák ellen 289
Újabb támadás a férfi ellen - Csontritkulás, a XXI. század férfibetegsége 290
Ösztrogén: hormon a csontsűrűségért 291
A férfi csontváza 292
A csontváz: az örök építkezés - a csontátépülésről a férfiszervezetben 293
A hormonok összjátéka 294
A csontritkulás előjelei férfiban 295
A helyes megelőzés 296
A jövő: kockázatelemzés géntechnika útján 297
Fel a fejjel! - Mit tehetünk a hajhullás és a kopaszság ellen? 298
Aroma- és génterápiával a kopaszság ellen 298
A bűnösök a gének 300
A kopaszság nem probléma 301
Stratégiák hajhullás ellen 302
Mi segít valóban a hajhullás ellen? 303
Tabletta hajhullás ellen - csodaszer vagy humbug? 303
Hajbeültetés 305
Hajtippek 305
Horkolás, veszélyben az egészség - Hogyan küzdjük le horkolásunkat? 306
A horkolás kiváltó oka 306
Hormonok okozzák-e a horkolást? 307
Tudja-e, hogyan alszik? 308
Elsősegély horkolóknak 308
Horkolási önteszt 309
Az obstruktív alvás-apnoe szindróma 309
Amikor a lélekre sötétség borul - Férfidepresszió 311
Világszerte 150 millió depressziós él 312
A változás korában lévő férfi depressziója 313
Hogyan alakul ki a depresszió? 314
A depresszió okai 315
A depresszió betegség 316
Önteszt: depressziós vagyok-e? 317
A kis különbség 320
Kiutak a depresszióból 321
A depresszióból kivezető utak 322
Figyelem: testi jelek! - Megfelelő gondozás a hosszú élet reményében 323
Az egészség a férfiaknál nem téma 323
A nagykorúvá vált beteg 327
Mikor és hogyan ellenőrizzem magam? 328
Az ön orvosi törzsfája 329
Az egészséges munka fél élet 329
Tíz tipp a gyógyszerszedéshez 330
Győzelem a kor fölött 331
Az 50 fölötti generáció - Az érett férfi visszatérése 331
Az új generáció 331
Hogy maradjunk fiatalok az öregedés során? 332
A sikeres öregedés koncepciója 333
A sikeres öregedés három tényezője 334
A jövő férfigyógyásza 335
Átfogó gondozás férfiaknak 335
A típusos férfigyógyász - nő? 336
Hiányos orvosi gondoskodás 337
Kihalnak a férfiak? 338
A magyarországi andrológiai centrumok 339
A "nem öregedés" tíz aranyszabálya - Hogyan legyünk sikeresen öregebbek? 341
Önmagunk iráni felelősségünk tíz alapszabálya 342
"A férfi az új évezredben" az interneten 346
Nincs raktáron
szerző:
Siegfried Meryn, Markus Metka, Georg Kindel
kiadó:
Holistic
állapot:
antikvár könyv, jó állapotú
További adatok
1 250 Ft
A vásárlás után járó pontok: 25 Ft
Bolti készlet
0 db
Azonnal átvehető / szállítható az üzletből
Saját külső raktár
0 db
1 munkanapon belül átvehető / szállítható
Csomagajánlatok
Hasonló termékek
Pénznem váltás
Belépés
Kosár
A kosár üres. Vásárláshoz kattintson ide!