Anita Bean - Modern ​sporttáplálkozás

Raktáron
Raktárkészlet:
1 db
Anita Bean - Modern ​sporttáplálkozás
állapot
antikvár könyv, jó állapotú
ISBN
9639248770
2 900 Ft
A vásárlás után járó pontok: 29 Ft
Részletek

A könyv olyan sportolóknak szól, akik komolyan veszik az edzést, valamint azoknak, akik velük dolgoznak. Táplálkozási kulcskérdésekkel foglalkozik, ilyen például a teljesítménynövelés, a fáradás késleltetése, a fehérjeszükséglet, a zsírvesztés, a testsúlycsökkentés, a verseny előtti diéta, a folyadékfelvétel stb. Ez a harmadik kiadás teljesen friss, a legutolsó tudományos kutatások eredményeit és a jelenlegi sporttáplálkozási trendeket tartalmazza. A 12. fejezet tartalmaz egy olyan útmutatót, amellyel kiszámolható az optimális sportdiéta, egy olyan étkezési tervet, amely segít összeállítani egy egyéni táplálkozási programot.

Adatok
szerző
Anita Bean
cím
Modern ​sporttáplálkozás
alcím
Útmutató a jó kondícióhoz
kiadó
Gold Book Kft.
oldalszám
255
kötés
puha kötés
megjegyzés
borító picit kopottas, sarka megtört - előlapon sérülés
kiegészítő információk
Fekete-fehér illusztrációkkal.
Cikkszám
9789639248779
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!