Térj vissza önmagadhoz, és kerülj közelebb legbensőbb középpontodhoz. Kamlesh D. Patel, közismertebb nevén DAAJI, a Szív Ébersége-Mozgalom spirituális vezetője e csodálatos könyvében kijelöli számunkra az utat, amelyet követve a Szív Ébersége-Meditáció és a vezetett csakragyakorlatok segítségével kapcsolatot teremthetünk a felsőbb énünkkel. A rádzsa jógára épülő rendszer kihívásokkal teli hétköznapjaink támogatására szolgál. A csakrák – a spirituális anatómiánkat alkotó energia központjai – a tudatosság egyfajta atlaszaként szolgálva visszavezetnek minket a szívünkhöz, önmagunkhoz, és ahhoz a fenntartható boldogsághoz és életcélhoz, amelyre vágyunk. A felfedezés magját képező szívközpontú meditációt segítségül hívó Spirituális anatómia, spirituális kutatások átfogó gyűjteménye a lélek anatómiájáról és fejlődéséről, vagyis egy gyakorlati útmutató tippekkel és technikákkal a szív és az elme összehangolására. Ismerd meg:
- A csakrák szerepét és fontosságát.
- A csakrák működését akadályozó tényezőket, illetve azok eltávolításának módszereit.
- Meditációs technikákat, amelyek közelebb visznek a szívünk központjához.
- Hogyan nyitja meg a szívünket, az elménket és a lelkünket a csakráinkkal kialakított bensőséges kapcsolat.
Az úttörő jelentőségű alapműként szolgáló Spirituális anatómia kötelező olvasmány mindazoknak, akik keresik a helyes utat, meditálnak, illetve bárkinek, aki szeretné még több örömmel megtölteni az életét. Engedd, hogy a szíved legyen a belső iránytűd!
