Dr. Apáthy Ágnes - Derékfájás, isiász - Tanácsok fiataloknak és idősebbeknek

Name: Dr. Apáthy Ágnes - Derékfájás, isiász - Tanácsok fiataloknak és idősebbeknek
SKU: 9789639456426
Price: 1180 HUF
Availability: InStock

Cikkszám:

9789639456426

ÚJDONSÁG

Dr. Apáthy Ágnes - Derékfájás, isiász - Tanácsok fiataloknak és idősebbeknek

A kiadó előszava	7
Beköszöntő	10
A "derékfájás-járvány"	12
A "derékfájás-járvány" okai	15
A gerinc felépítése	18
A derékfájás kiváltó okai	24
Mikor beszélünk derékfájásról?	24
Miért is fáj a derekam?	25
"Meszesednek" a csigolyáim, csúnya a röngtenem!	29
Segítség, porckorongsérvem van!	30
Az orvosi kivizsgálás	33
Szükséges vizsgálatok - de mikor?	36
Mi a teendő?	37
Néhány szó a kezelésről	42
Fekvés vagy mozgás?	42
Nem akarok gyógyszerfüggővé válni, inkább tűrök!	44
Porckorongsérv - meg kell operálni?	45
Fizikoterápia vagy gyógytorna?	47
Szabad-e sportolni?	49
Mostantól együtt kell élni a derékfájdalommal?	50
Megelőzhető, kivédhető a derékfájdalom? - Hasznos tanácsok	52
És végül a jövő...	58
Függelék - Tornagyakorlatok	68
Vény nélkül kapható készítmények	78
Szójegyzék - orvosi kifejezések magyarázata	80
Ajánlott irodalom	83
Hasznos információk	85
A Csont és Izület Évtizede	85
Magyar Reumabetegek Egyesülete	87
Bemutatkozik a SpringMed Kiadó	89
Magyar Gyógytornászok Társasága	90
Együttműködő partnerek	94

Raktáron : 1 db

állapot:

antikvár könyv, jó állapotú

ISBN:

963945642X

Várható szállítási idő:

2025.04.08

További adatok

1 180 Ft

A vásárlás után járó pontok: 24 Ft

Bolti készlet

1 db

Azonnal átvehető / szállítható az üzletből

Saját külső raktár

0 db

1 munkanapon belül átvehető / szállítható

Részletek

Napjainkban sokat hallani a derékfájásról, de miért e nagy népszerűség? Azért, mert nincs olyan ember, aki legalább egyszer ne élné át a derékfájás gyötrelmeit. Valaha a középkorúak jellegzetes betegsége volt, ma azonban az időseket, sőt a tizenéveseket is gyakran érinti.
Könyvünkből megismerve a betegség természetét, kialakítható a megfelelő életmód. A kellően tájékozott beteg hatékonyan alkalmazhatja a fájdalomcsillapító módszereket, akár azt is elkerülheti, hogy minden esetben orvoshoz kelljen fordulnia.

Adatok

szerző:

Dr. Apáthy Ágnes

cím:

Derékfájás, isiász

alcím:

Tanácsok fiataloknak és idősebbeknek

kiadó:

SpringMed Kiadó Kft.

kiadási év:

2005

oldalszám: