Valóban a genetika és a múltunk határozza meg a sorsunkat? Vagy képesek vagyunk tudatosan változtatni rajta? Dr. Joe Dispenza könyve ezekre a kérdésekre ad választ – egyszerre tudományos és inspiráló módon.
Az Engedd el önmagad – és válj új emberré egy olyan átfogó mű, amely a kvantumfizika, idegtudomány és genetika eredményeire építve mutatja meg, hogyan működik az elménk „programozása”. A szerző szerint életünk nagy részét automatikus, tudatalatti minták irányítják – de ezek tudatos gyakorlással megváltoztathatók.
A könyv egyik legnagyobb erőssége, hogy nemcsak elméleti magyarázatot ad, hanem gyakorlati útmutatót is kínál:
- hogyan ismerd fel a berögzült gondolati mintáidat
- miként „írd át” a tudatalatti programokat
- hogyan teremts új szokásokat és új identitást
Dispenza világosan megmutatja, hogy a változás nem kívülről érkezik, hanem belülről indul el. A tudatos figyelem, a gondolatok és érzelmek újraszervezése révén képesek lehetünk új valóságot teremteni saját magunk számára.
Ez a könyv különösen ajánlott:
önismereti úton járóknak
személyiségfejlesztéssel foglalkozóknak
mindazoknak, akik szeretnének kilépni a régi mintákból
A kötet üzenete egyszerű, mégis erőteljes: nem vagyunk a múltunk rabjai – képesek vagyunk új jövőt teremteni.
Nézd meg további önismereti és motivációs könyveket a bigbandi.hu kínálatában!
