Láma Ole Nydahl - Ngöndro / Előkészítő Gyakorlatok

Itt vannak végre a tanítások a tibeti buddhizmus alapvető gyakorlatairól magyar nyelven. Nem lehet helyettesíteni ezeket az előkészítőket; nincsenek más olyan módszerek, amelyek hasonló alapot adnának a folytatólagos és tartós fejlődéshez. Azok a tanítók, akik igazán elő akarják segíteni tanítványaik fejlődését, azelőtt adják ezeket a gyakorlatokat, jóval korábban, mielőtt a túl sok ülő meditáció merevséget okozna a még át nem alakított tudatállapotban, vagy csalódnának a magasabb szintű meditációkban, melyekre még nincsenek felkészülve. Ezen alapvető gyakorlatok mély megtisztító hatása és az ebből eredő bizalom és pszichológiai gazdagság fölhalmozása nélkül sem az ülő meditációk, sem a legmagasabb szintű Jidam gyakorlatok nem lehetnek soha hatásosak.
A kulturális ugrás Tibetből a mai nyugati világba meglehetős, és gyakran még jobban akadályoztatott az alapvető keresztény terminológiát használó fordítások által, amelyek semmiképpen sem tükrözik a spontán tisztaság és szabadság buddhista tapasztalatát. Ezért írtam ezt a magyarázatot a gyökérszöveghez, amely remélhetőleg közelebb hozza a Ngöndro értékes eszközét, hogy jobban éljünk, meg haljunk és szülessünk újra.