Lenkei Zsolt - Szörf könyv

Cikkszám:

9634000134

Bevezető	5
A szörf felépítése	9
A szörftest	10
A szörftest nagysága, különböző szörftípusok	10
Néhány szó a szörftest alakjáról	15
A szörf anyaga	18
A svert	20
A szkeg	22
A papucsok	25
Az árbóc-sín	26
A rigg	27
A vitorla	27
A vitorla alakja	31
A vitorla anyaga	33
A bum	33
Az árbóc	35
Az árnóctalp	38
Kiegészítő felszerelések	41
A trapéz	41
A szörfruházat	44
A szörf felszerelése	47
A szörfözés alapjai	50
Az indulás	50
A fordulás	53
A hauzolás (perdülés)	54
A szörfözés néhány szabálya	55
Szörfözés funboardon	57
Indulások	57
Vízből indulás (wasserstart)	57
Indulás a partról (beachstart)	62
Siklás és manőverek	63
Siklás és lábirányítás	63
Siklóhauzolás (powerhalse)	66
Az egykezes hauzolás	70
Duck jibe	73
Slam jibe	77
Aerial jibe	79
Fordulás kisebb szörfökön	80
Body drag	85
Ugrás	86
A 360-as	88
Szörf lexikon	92
A felhasznált irodalom	103