Bevált technikákra alapozott, hiteles, érzékeny és roppant gyakorlatias útmutató, az önmagunkba és egymásba vetett bizalom fejlesztéséhez.
Hozd rendbe, gyógyítsd meg és állítsd helyre a kapcsolatodat bizonyítékokon alapuló terápiás technikákkal, készségekkel és gyakorlatokkal a bizalomépítés elismert szakemberének segítségével.
A kapcsolatok számtalan módon sérülhetnek, az árulás, mint kapcsolati normasértés azonban alapjaiban képes megrázni minket. Ennek ellenére azon párok vagy partnerek számára, akik együtt akarnak maradni és munkát fektetnek bele, lehetséges a gyógyulás. A régi kapcsolatokat, amelyek már nem szolgálnak minket, szét lehet bontani apró darabjaira és újra lehet építeni olyan kötelékké, amely mélyebb, erősebb és örömtelibb, mint azt valaha is képzeltük. A közös belső erőforrások felkutatásával és egy biztonságosabb kapcsolati tér megteremtésével, a nem működő párkapcsolati minták megtörhetőek, az egymás iránti gondoskodás mélyíthető.
bizalomerősítő munka – egyéni és közös gyógyulás – szorosabb érzelmi kapcsolódás
– mélyebb intimitás – kapcsolaterősítő kommunikáció
A Bizalom című kötetben az alábbiakat találhatod meg:
- Részletesen kidolgozott gyakorlatok és készségfejlesztő feladatok, amelyek segítik a párokat azáltal, hogy ezek közös elvégzésével, helyreállíthatják az önmagukba és egymásba vetett bizalmukat.
- Irányított módszer az árulás utáni gyógyuláshoz, legyen szó szexuális hűtlenségről, érzelmi viszonyról, rejtett függőségekről vagy tiszteletlenségrő
- Megbízható terápiás stratégiák és technikák a párterápia Gottman-módszeréből, az érzelemközpontú párterápiából (EFT) és más bizonyítékokon alapuló megközelítésekből.
- Kiegészíthető javaslatok, beszélgetésindítók és mintaszövegek az érzelmi feldolgozás és a kapcsolati gyógyulás elősegítésé
- A párkapcsolati dinamika befogadó, előítéletektől mentes szemlélete, amely a könyvet bármilyen típusú kapcsolatban alkalmazhatóvá teszi.
„A bizalom létfontosságú az egészséges kapcsolatokhoz, mert ez az alapja a kötődésnek és a bensőséges viszonyulásnak, amely szükséges a gyümölcsöző, hosszú távú kötelék kialakításához és fenntartásához.”
