Ahol a ritkaság sem ritkaság!
Programok
Hírlevél
Szállítás
Fizetés
info@bigbandi.hu
+36-56/414-834
Programok
Hírlevél
Szállítás
Fizetés
info@bigbandi.hu
+36-56/414-834

+36-56/414-834

Ulla Unger-Göbel - Vitaminok
Ulla Unger-Göbel - Vitaminok
1 280 Ft

Ulla Unger-Göbel - Vitaminok

Cikkszám:
9789639693036
Ulla Unger-Göbel - Vitaminok
Tartalom
Előszó 5
Vitaminok, testünk létfontosságú építőanyagai
Fogyasszunk sok vitamint - maradjunk egészségesek 6
Amit a vitaminokról tudni illik 7
A-vitamin- a "szemvitamin" 8
D-vitamin - a nap vitaminja 12
E-vitamin - majdnem az ifjúság forrása 15
K- vitamin - csillapítja a vérzéseket 18
B1-vitamin - az "idegeinkre megy" 20
B2-vitamin - óvja bőrünket 23
Niacin - a test és a szellem fittségéért 26
B6-vitamin - a várandósok vitaminja 30
Folsav - az étkezdék problémája 33
Pantoténsav - a titkos tipp bőrproblémákra 36
Biotin - a bélbaktériumok termelik 38
B12-vitamin - a vegetáriánusok problémája? 40
C-vitamin - távol tartja az influenzát 43
Bevásárlási, tárolási elkészítési tanácsok 47
Napi vitaminszükségletünk 48
Élelmiszerek vitamintartalma
Így használjuk az élelmiszer-táblázatot 50
Gyümölcsök és gyümölcskészítmények 52
Diók és magvak 58
Zöldségek és zöldségkészítmények 58
Gabona, gabonatermékek 70
Tej, tejtermékek 78
Olajok és zsírok 84
Halak 88
Húsok 92
Saláták 100
Fűszerek 102
Alkoholmentes italok 102
Alkoholos italok 102
Édességek 108
A vitaminkészítmények táblázata 112
Raktáron :  1 db
szerző:
Ulla Unger-Göbel - Vitaminok
kiadó:
M-Érték Kiadó
állapot:
antikvár könyv, jó állapotú
sorozatcím:
Éljünk M - értékkel
Várható szállítási idő:
2026.05.19
További adatok
1 280 Ft
A vásárlás után járó pontok: 26 Ft
Bolti készlet
1 db
Azonnal átvehető / szállítható az üzletből
Saját külső raktár
0 db
1 munkanapon belül átvehető / szállítható
Csomagajánlatok
Hasonló termékek
Pénznem váltás
Belépés
Kosár
A kosár üres. Vásárláshoz kattintson ide!