Miért félünk az ismeretlentől? Miért rettegünk a valódi megmérettetésektől? Miért nem vagyunk képesek kimondani, ha gyávák voltunk egy adott helyzetben? Ahhoz, hogy e kérdésekre választ kapjunk, tudnunk kell, hogy minden változás fájdalommal jár - akár a mindennapok gyakorlatában, akár érzelmeink terén igyekszünk rendet teremteni. Persze mindenki szabadon dönthet arról: megfutamodik-e a kihívások elől, vagy szembenéz a félelmeivel, és nap mint nap megvívja személyes küzdelmeit. Dr. Csernus Imre előadásai ezt a kérdéskört boncolgatják, legyen szó társfüggőségről, intimitásról, alkalmazkodásról, gyermeknevelésről, szülői szerepekről vagy párkapcsolati problémákról. E kötet a legjobb előadásokból szemezget, és műfajának köszönhetően lapjain szinte megelevenedik a szerző különleges előadói stílusa. A „Miért olyan nagy baj, hogy esetleg fájni fog a változás? Szerintem nem baj. Amikor az ismeretlenbe ugrom bele, akkor nem tudom, hogy ami következik, az jó lesz-e vagy rossz, egyet azonban biztosan tudok: hogy mind a jóval mind a fájdalommal hajlandó leszek szembenézni. Akár pozitív; akár negatív élményben lesz részem, mind a kettővel elboldogulok, mert önmagamban elfogadtam a jót és a rosszat is. A sikereket és a kudarcokat is fel tudom dolgozni, meg tudom oldani, sem az örömtől, sem a fájdalomtól nem félek. A legfontosabb, hogy amikor beleugrom az ismeretlenbe, érezzem, hogy merek élni - mert az élet szép!"