Ahol a ritkaság sem ritkaság!
Programok
Hírlevél
Szállítás
Fizetés
info@bigbandi.hu
+36-56/414-834
Programok
Hírlevél
Szállítás
Fizetés
info@bigbandi.hu
+36-56/414-834
Bigbandi.hu / Szkítia-Avantgard Könyvesbolt és Antikvárium

+36-56/414-834

Bigbandi.hu / Szkítia-Avantgard Könyvesbolt és Antikvárium
  • Kategóriák
    • Újdonságok 
    • Raktáron lévő termékek 
    • KÖNYVEK / BOOKS 
    • KÁRTYÁK 
    • TÉRKÉP, ATLASZ, IGAZOLÓFÜZET 
    • dōTERRA TERMÉKEK 
    • FÜSTÖLŐ, ILLÓOLAJ, PARFÜM, SZAPPAN 
    • INGA, RADIESZTÉZIA 
    • CD, HANGLEMEZ, DVD, KAZETTA 
    • ONLINE TERMÉK, E-KÖNYV 
    • MINDEN EGYÉB 
    • SZINTE CSAK NÁLUNK KAPHATÓ 
    • TOP 15 
  • Magunkról
  • Így vásárolhatsz
  • Blog
  1. harcművészet, keleti filozófia
  1. KÖNYVEK / BOOKS
  2. sport
  3. harcművészet, keleti filozófia

Dr. Yang Jwing-Ming - A Shaolin-kolostor Chin Na-technikái

Cikkszám:
9789638556578A
Dr. Yang Jwing-Ming - A Shaolin-kolostor Chin Na-technikái
Tartalom

A szerzőről

7

Előszó

9

Bevezető

10

Általános bevezetés

12

Bevezetés

12

A Chin Na alapelvei

15

Hogyan tanuljunk Chin Nát egyedül?

23

Alapedzések

25

Bevezetés

25

A gyorsaság és az erő fejlesztése

27

A Chin Na-fogástechnikák általános szabályai

47

Chin Na-szabadulótechnikák

48

A lefogásos Chin Na ellentámadásainak általános szabályai

53

Ujj Chin Na

55

Bevezetés

55

Chi Na-ujjtechnikák

56

Csukló Chin Na

74

Bevezetés

74

Chin Na-csuklótechnikák

75

Könyök Chin Na

101

Bevezetés

101

Chin Na-könyöktechnikák

102

Váll, nyak és derék Chin Na

127

Bevezetés

127

Chin Na-válltechnikák

128

Chin Na-nyaktechnikák

134

Chin Na-deréktechnikák

146

Láb Chin Na

149

Bevezetés

149

Chin Na-lábtechnikák

150

Izomfogásos Chin Na

160

Bevezetés

160

Izomfogásos technikák

161

Testüregnyomás

164

Bevezetés

164

Testüregnyomó technikák

166

A Chin Na harci alkalmazása

178

Bevezetés

178

Alapedzések

179

Példák

184

Sérülések kezelése

189

Bevezetés

189

Diagnózis

192

Kezelési módszerek

193

A leggyakoribb sérülések kezelése

197

Végszó

205

Függelék

206

Nincs raktáron
állapot:
antikvár könyv, jó állapotú
ISBN:
9638556579
További adatok
1 790 Ft
Nincs raktáron
A vásárlás után járó pontok: 36 Ft
Bolti készlet
0 darab
Azonnal átvehető / szállítható az üzletből
Saját külső raktár
0 darab
1 munkanapon belül átvehető / szállítható
  • Adatok
  • Vélemények
Adatok
szerző:
Dr. Yang Jwing-Ming
cím:
A Shaolin-kolostor Chin Na-technikái
kiadó:
Lunarimpex Kiadó
kiadási év:
1996
oldalszám:
218
kötés:
puha kötés
megjegyzés:
kopottas borító
sorozatcím:
Mesterek és harci művészetek
kötetsorszám:
8
kiegészítő információk:
Számos fekete-fehér ábrával, fotóval illusztrálva.
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Véleményt írok!
Csomagajánlatok
Hasonló termékek
Miért érdemes nálunk vásárolni?
30 napos cseregarancia
30 napos cseregarancia

Ha mégsem tetszik, 30 napon belül visszaküldheted a rendelésed (bővebben...)

Környezettudatos csomagolás
Környezettudatos csomagolás

A rendelésedet mindig újrahasznosított papírba csomagoljuk

Több mint 33 év tapasztalat
Több mint 33 év tapasztalat

Már 1990 óta foglalkozunk könyvárusítással

Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
Bukura Bt / Szkítia-Avantgard Könyvesbolt és Antikvárium
  • 5000 Szolnok, Baross út 3.
  • +36-56/414-834
  • info@bigbandi.hu
  • facebook

Szeretsz első lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Értesülj legelsőként újdonságainkról és kedvezményeinkről!

kirakat.hu
argep.hu
olcsobbat.hu
aprohirdetesingyen.hu
Árukereső.hu Árukereső.hu
onlinepenztarca.hu
A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013. Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.
viva_com
paypal
simplepay_hu_v2
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
  • Újdonságok 
  • Raktáron lévő termékek 
  • KÖNYVEK / BOOKS 
  • KÁRTYÁK 
  • TÉRKÉP, ATLASZ, IGAZOLÓFÜZET 
  • dōTERRA TERMÉKEK 
  • FÜSTÖLŐ, ILLÓOLAJ, PARFÜM, SZAPPAN 
  • INGA, RADIESZTÉZIA 
  • CD, HANGLEMEZ, DVD, KAZETTA 
  • ONLINE TERMÉK, E-KÖNYV 
  • MINDEN EGYÉB 
  • SZINTE CSAK NÁLUNK KAPHATÓ 
  • TOP 15 
  • Magunkról
  • Így vásárolhatsz
  • Blog
Pénznem váltás
Belépés
Regisztráció
oogle
Kosár
A kosár üres. Vásárláshoz kattintson ide!
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.