Zaklatott világunkban szabadságra vágyunk egy szűknek érzett párkapcsolatban, vagy a munkánk területén. A szabadság eléréséhez azonban gyakran meg kell változtatnunk életünk kereteit, új szokásokat, ismereteket kell megtanulnunk, újfajta életritmust kell felvennünk. A szerző arra keresi a választ, hogy a tengernyi újdonság, a ránk törő és időnként nyomasztó külvilág ellenére hogyan őrizzük meg lelki egyensúlyunkat, melynek egyik legkézenfekvőbb módja a minél alaposabb, mélyebb önismeret. Segít megérteni, miért félünk, amikor új gondolatok igyekeznek elsöpörni a régi igazságokat, amikor újabb „küszöbök” előtt állunk, megmutatja, hogyan érthetünk meg egy átláthatatlannak látszó helyzetet. Végkövetkeztetése: az emberben rejlő energiák, a kisugárzás és a szeretet sok gondon átsegít bennünket.
