James R. Sherman, PhD. - Kerüld a hibákat!
|
Előszó |
7 |
|
Bevezetés |
|
|
Hogyan kell csinálni? |
11 |
|
A leggyakoribb hibák |
13 |
|
Milyen területeken követhetők el hibák? |
15 |
|
Emberek, akik hibáznak |
17 |
|
A hibák következményei |
20 |
|
Tanulj a hibáidból! |
21 |
|
Ami még következik |
23 |
|
A hibák elkövetésének leggyakoribb okai |
|
|
Tudatlanság, hozzá nem értés |
26 |
|
Zavarodottság |
27 |
|
Rossz ítélőképesség |
27 |
|
Szétszort figyelem |
28 |
|
Az előrelátás hiánya |
29 |
|
A távlati célok hiány |
30 |
|
Meddő álmodozás |
30 |
|
A kockázatok mérlegelésének hiánya |
31 |
|
Lelki beállítottság |
32 |
|
Önmagunkat beteljesítő jóslatok |
33 |
|
Félelem |
34 |
|
Bűntudat |
35 |
|
Csapdahelyzet |
36 |
|
Az önállóság helytelen értelmezése |
37 |
|
Felelőtlenség |
38 |
|
Rossz szokások |
39 |
|
Összefoglalás |
40 |
|
Hogyan kerüld el a hibákat? |
|
|
Legyenek világos céljaid? |
41 |
|
Ismerd meg a tényeket! |
43 |
|
Az erősségedire építs! |
44 |
|
Jelölj ki prioritásokat! |
46 |
|
Mérd fel, mire számíthatsz! |
48 |
|
Vállald a felelősséget! |
49 |
|
Minimalizáld a kockázatot! |
50 |
|
Gondolkozz pozitívan! |
51 |
|
Győzd le a félelmet! |
52 |
|
Teremts magadnak kedvező lehetőségeket! |
53 |
|
Vizualizálj! |
54 |
|
Becsüld az időt! |
55 |
|
Rendszeresen készíts cselekvési tervet! |
56 |
|
A közvetlen feladatokra és a szakszerűségre összpontosíts! |
57 |
|
Egyszerre csak egy dolgot csinálj! |
58 |
|
Légy nyitott az újra és a lehetőségekre! |
59 |
|
Állhatatosan kövesd a célod! |
60 |
|
Tudd, mikor kell feladnod! |
61 |
|
Vezess naplót! |
62 |
|
Ne engedj a bűntudat érzésének! |
63 |
|
Ne szégyelj másoktól tanulni |
64 |
|
Jutalmazd magad! |
65 |
|
Fejleszd ki magadban a siker szokását! |
66 |
|
Adj bele mindent! |
68 |
|
A cselekvési terved |
70 |