"Ez állítólag szakmai titok, én mégis elmondom önöknek: Mi orvosok, semmit nem teszünk. Csupán segítjük és bátorítjuk azt az orvost, aki önökben lakik" Albert Schweitzer
Manapság - hála a médiasztorik tömegének és egy sor közismert személyiségnek, akik a nyilvánosság előtt is feltárták a depresszióval vívott küzdelmeiket - a depresszió már nem szégyen. Kultúránkban az e témáról folytatott társalgás mindennapossá vált, kóros tünetei egyre fiatalabb és fiatabb korosztálynál jelentkeznek. Ennek következményeképpen egyre nagyobb az érdeklődés a betegséggel kapcsolatos természetes gyógymódok iránt is.
A depresszió egyfajta egyensúlyhiány, amely átfogó, holisztikus megközelítést igényel, hiszen a testre, az elmére és a lélekre egyaránt hatással van. Kötetünk a legkülönfélébb gyógyító hagyományokban jártas szakemberek tapasztalatait és módszereit gyűjti össze, amelyek az egész embert figyelembe vevő, izgalmas, új megoldásokat jelentenek a depresszió elviselésének megkönnyítésére. A személyiségre összpontosítanak, céljuk, hogy a testi-lelki egyensúlyt és összhangot helyreállítva erőt adjanak érzelmi és testi egészségünk visszanyeréséhez. Kiegészíthetik vagy helyettesíthetik a konvencionális pszichiátriai kezelést, a betegség ugyanis nem csak antidepreszszánsokkal, hanem egyéb módon is gyógyítható.
Ez a könyv azért született, hogy felhívja a figyelmet, milyen sok természetes gyógymódot kínál a világ és hogy megszabadítson bennünket a fölösleges szenvedéstől.
