|
A Teljes Candida Kézikönyv igazi kincsestár
|
|
|
Bevezető
|
|
|
Hogyan gyógyítható a Candida?
|
|
|
Mi is valójában a Candida?
|
|
|
Kik lehetnek érintettek?
|
|
|
Hogyan hat a Candida a szervezetre?
|
|
|
Fontos szempontok a Candida gyógyításában
|
|
|
Candida irodalom
|
|
|
Az egészséges élet alapelvei
|
|
|
Kedvenc Candida történetem
|
|
|
A nemlétező betegség
|
1
|
|
Mikrotoxinok: A tünetek forrása
|
|
|
A gombás eredetű betegség-együttes előzményei és tünetei
|
|
|
Önnek is Candidája van?
|
10
|
|
Milyen egyéb tünetekhez közthető a gombás fertőzés?
|
|
|
Autizmus
|
|
|
Testszagok és rossz lehelet
|
|
|
A mellrák és a gombás fertőzés kapcsolata
|
|
|
Krónikus kimerültség
|
|
|
Ekcéma
|
|
|
Köszvény
|
|
|
Aranyér
|
|
|
Hiperaktivitás
|
|
|
Gyulladásos bélbetegségek
|
|
|
A vérlemezkék alacsony száma és a Trombocitopénia Purpura
|
|
|
Szklerózis multiplex
|
|
|
Körömbetegségek
|
|
|
Policitémia
|
|
|
Prosztatarák
|
|
|
Pikkelysömör
|
|
|
Reumatoid Arthritis
|
|
|
Faggyúmirigy-túlműködés
|
|
|
Szőrtüszőgyulladás és egyéb fejbőr problémák
|
|
|
Szélütés, Ateroszklerózis és a Szívbetegségek
|
|
|
Kiegészítő tápanyagok
|
|
|
Krónikus hüvelygyulladás
|
|
|
Vitiligio
|
|
|
A fogyókúra és a Candida
|
|
|
Konklúzió
|
|
|
Gyógymódok
|
59
|
|
Étrend
|
|
|
Pajzsmirigy-elégtelenség
|
|
|
Higanytartalmú amalgámtömések
|
|
|
Paraziták
|
|
|
Parazita tisztítókúra
|
|
|
Parazita elleni étrend
|
|
|
A paraziták szaporodását gátló ételek
|
|
|
Kiegészítő anyagok és készítmények, emésztőenzimek
|
|
|
Gyógynövények
|
|
|
Oxigén
|
|
|
Probiotikumok
|
|
|
Természetes gombaellenes gyógymódok
|
|
|
Gyógyszerek
|
|
|
A kezelés váltogatása
|
|
|
Allergiák, Lappangó ételallergia
|
|
|
Otthoni vizsgálati eszközök
|
|
|
Emésztést segítő szerek
|
|
|
Hol kezeltesse Candidáját?
|
|
|
Candida-kezelés kiskorúaknak és gyermekeknek
|
|
|
Gyógyfüvek és ételek a kezelés során
|
118
|
|
Gyógyító ételek
|
|
|
Élő, tartósítószer nélkül készült élelmiszersűrítmények
|
|
|
Vitatott élelmiszerek a Candida gyógyításában
|
|
|
Ételek a Candida-fertőzés kezelésére
|
|
|
Az orvos szerepe a kezelés során
|
135
|
|
Az orvos kiválasztása
|
|
|
A kezelés szabályai
|
|
|
Mellékhatások
|
|
|
Kóresetek
|
149
|
|
Orvosi esetek: Dr. Rona aktái
|
|
|
Étkezési tanácsadás: Jeanne Marie Martin aktái
|
|
|
Az immunrendszer gyógyítása
|
161
|
|
Az immunrendszer erősítői
|
|
|
Az immunrendszer gyengéi
|
|
|
Fontos, immunitást növelő kiegészítők
|
|
|
Természetes, gyógyulást gyorsító módszerek
|
|
|
Szociális útmutató
|
180
|
|
Milyen vendéglőt válasszunk?
|
|
|
Ételek bulikon, ebédeken és utazáskor
|
|
|
Fanatizmus, Az egészség kockáztatása
|
|
|
Elővigyázatosság szex közben
|
|
|
A Candida és a gyerek
|
|
|
Diétatervek, menük és receptek
|
197
|
|
Emésztés, táplálékkombinálás, étrendtervezés
|
|
|
Az emésztés és a helyes étkezési szokások
|
|
|
Az emésztési energia és működése
|
|
|
A jóízű ételek segítik az emésztést
|
|
|
Hogyan javíthatjuk az emésztést?
|
|
|
Súlyos emésztési problémák
|
|
|
Székrekedés és bélbántalmak
|
|
|
A táplálékkombinálás speciális pontjai
|
|
|
Útmutatások a táplálékok kombinálásához
|
|
|
Az étrendtervezés irányelvei
|
|
|
Étrendminták
|
|
|
A Candida gyógykezelést kiegészítő diédák
|
215
|
|
A megfelelő Candida diéta kiválasztása
|
|
|
Vásárlás, helyettesítők, hasznos ötletek
|
249
|
|
Hol vásároljuk meg a táplálékot és hozzávalókat?
|
|
|
Hogyan vásároljunk bio táplálékot?
|
|
|
Takarékos megoldások
|
|
|
Praktikus tanácsok
|
|
|
Hogyan takaríthatunk meg időt, energiát és pénzt?
|
|
|
Tippek nagy adagok készítéséhez
|
|
|
Fagyasztási tippek
|
|
|
Helyettesítők
|
|
|
Helyettesítési lehetőségek
|
|
|
Főzési tippek
|
|
|
Hogyan főzzük meg a hántolatlan gabonákat
|
|
|
Főételek készítése gabonafélékből
|
|
|
Hogyan főzzük meg helyesen a hüvelyeseket?
|
|
|
Hogyan főzzük meg a zöldségeket?
|
|
|
Útmutató a zöldségek kiválasztásához
|
|
|
Konyhai edények és felszerelések
|
|
|
Az öntöttvas edények kiszárítása
|
|
|
A mikrohullámokról
|
|
|
Jótékony hatású italok
|
281
|
|
Ötletek palackozott vízhez
|
|
|
Éttermekben kapható italok
|
|
|
Italok csecsemők számára
|
|
|
Tippek a csecsemőknél előforduló Candida kezelésére
|
|
|
Az italokról
|
|
|
Gyógyhatású herbateák
|
|
|
Hogyan készítsünk gyógyteákat?
|
|
|
Magvakból vagy ágakból készült teák
|
|
|
Legyünk óvatosak a grapefruitlé használatával
|
|
|
Növényi eredetű tejek
|
|
|
Snackek és rágcsálnivalók, amelyek nem táplálják a Candidát?
|
297
|
|
Hogyan kezeljük a folyamatos evési étvágyat?
|
|
|
Néhány jótanács főzés előtt
|
|
|
Snack-, Ebéd-, Előétel-, és Vendégváró receptek
|
|
|
Energiát adó reggelik
|
311
|
|
Reggelik a Candida diéta során
|
|
|
Tippek reggeli gabonaételekhez
|
|
|
Főtt gabonák
|
|
|
Palacsinta-, Tofu- és Tojás reggelik
|
|
|
Saláták és házilag készítet öntetek
|
321
|
|
Minden, amit a nyers zöldségekről tudni kell
|
|
|
Változatosság az étrendben
|
|
|
A nyer zöldségek és a Candida
|
|
|
Tudnivalók a nyers zöldségekről
|
|
|
A zöldségfélék kiválasztása
|
|
|
Mire ügyeljünk zöldségvásárláskor?
|
|
|
Meddig és hogyan tároljuk a zöldségeket?
|
|
|
Nyers zöldségek elkészítése
|
|
|
Ötletek fantasztikus salátákhoz
|
|
|
Zöldségek, amelyeket nyersen is fogyaszthatunk
|
|
|
Zöldségek, amelyeket főzve fogyaszthatunk
|
|
|
Zöldséges saláták
|
|
|
Levesek
|
347
|
|
Hogyan készítsünk zöldségleves alapot?
|
|
|
Leves receptek
|
|
|
Szószok és szaftok
|
365
|
|
Fantasztikus főételek
|
375
|
|
Köretek és különleges receptek
|
417
|
|
Nem túl édes desszertek
|
431
|
|
Mit tegyünk, ha nem gyógyul a Candida?
|
443
|
|
A jövő védelmében
|
|
|
A Candida kiújulásának megelőzésén innen és túl
|
|
|
Egyéb lehetséges kiváltó okok
|
|
|
A Candida kezelési folyamata
|
|
|
Hogyan maradjunk egészségesek?
|
447
|
|
Hogyan maradjunk egészségesek a Candida-kezelés befejeztével?
|
|
|
A Candida utáni kezelés Egészségmegőrzés a Candida után
|
|
|
Életre szóló egészségi és étrendi tanácsok a Candida távoltartására
|
|
|
A Candidán túl
|
453
|
|
A diétákról
|
|
|
Allergiák, élelmiszer-érzékenységek
|
|
|
Kiegészítő allergiás-diéta tippek
|
|
|
Asztma és Ekcéma
|
|
|
Emésztési problémák
|
|
|
Kiegészítő-diéta tippek emésztőrendszeri problémákra
|
|
|
A rák
|
|
|
Kiegészítő-diéta tippek rák esetében
|
|
|
Krónikus fáradékonyság szindróma
|
|
|
Kiegészítő diéta tippek krónikus fáradékonyság szindrómában szenvedő betegeknek
|
|
|
Tisztítókúrák
|
|
|
Cukorbetegség és Hipoglikémia
|
|
|
Kiegészítő tippek cukorbetegségre és alacsony vércukor szintre
|
|
|
Böjt
|
|
|
Fibromialgia
|
|
|
Szklerózis Multiplex
|
|
|
Egyéb gyógyító diéták
|
|
|
Különleges táplálékok jegyzéke
|
469
|
|
A szerzőkről
|
474
|
|
References and Recommended Reading
|
475
|
|
Bibliography
|
479
|
