Hányszor próbált már változtatni a szokásain, hogy végül ráébredjen, önmagunkon változtatni még annál is nehezebb vállalkozás, mint amikor másokat próbálunk változásra bírni? Ötnapos akciótervében Kevin Leman a rá jellemző szellemes és praktikus pszichológiai meglátásokkal ad útmutatót a személyes megújuláshoz. És mindezt a szerzőtől megszokott szórakoztató stílusban, olyan hírességek életútjával illusztrálva, mint Jim Carrey, Steve Martin, Robert de Niro, Oprah Winfrey és még sokan mások.
A Péntekre új én révén jobban megismerhetjük önmagunkat személyiségtípusunk erősségeit és gyengéit, születési sor(s)rendünket, saját, egyedi szabálykönyvünket és privát logikánkat, a hazugságokat, amelyekkel áltatjuk magunkat, egyszóval azt, hogy miként váltunk azzá, akik ma vagyunk. És ahogy mindezt megértjük, azt is tudni fogjuk, hogyan fejlesszük személyiségünk azon területeit, amelyek korábban visszafogtak, és hogyan aknázhatjuk ki a legteljesebben a bennünk rejlő lehetőségeket, hogy azzá váljunk, akik igazán lenni szeretnénk. Ráadásul mindezt röpke öt nap alatt!
