Osho ebben a könyvben a meditációról beszél és számos olyan technikát javasol, melyek különösen a mai keresők számára igen hasznosak. Akár új – pszichoterápiás alapokon nyugvó módszereket dolgoz ki, akár ősi technikákat dolgoz fel újra – melyek ezáltal újraelevenednek és a mai emberhez alkalmazkodnak –, Osho célja az, hogy segítségükkel minden ember megtalálja saját maga számára a megfelelő utat. Ő azt mondja, hogy minden egyes embernek saját, egyedi útja van, amit neki magának kell megtalálnia.
