Roberto Maccadanza - A hasizom erősítése

Name: Roberto Maccadanza - A hasizom erősítése
SKU: 9789637268656
Price: 1573 HUF
Availability: InStock

Cikkszám:

9789637268656

Roberto Maccadanza - A hasizom erősítése

Raktáron : 2 darab

állapot:

ÚJ

ISBN:

9789637268656

Várható szállítási idő:

2024.11.20

További adatok

online ár 1 573 Ft

RRP: 1 850 Ft

Megtakarítás 277 Ft

A vásárlás után járó pontok: 16 Ft

Bolti készlet

2 darab

Azonnal átvehető / szállítható az üzletből

Saját külső raktár

0 darab

1 munkanapon belül átvehető / szállítható

Részletek

légzés, gyakorlatok, energia, önértékelés
A könyvben szereplő gyakorlatok segítenek nekünk, hogy megtaláljuk testünk belső egyensúlyát, elkerüljük a krónikus betegségeket. Megismerkedhetünk az izmok (elsősorban a hasizom) munkájával; megtanulhatjuk a helyes légzéstechnikákat, bemelegítő- és nyújtógyakorlatokat. Támpontokat kaphatunk a helyes önértékeléshez, de étkezési tanácsok és a várandósság idejére szóló mozgássorok is szerepelnek a kötetben. Mindezek akár sporteszközök használatával együtt segítenek abban, hogy meglepő eredményeket érjünk el.Tervezett kötetek még erre az évre Narancsbőr Gimnasztika

Adatok

szerző:

Roberto Maccadanza

cím:

A hasizom erősítése

kiadó:

Sziget Könyvkiadó

kiadási év:

2009

oldalszám:

112

kötés: