Születés, serdülőkor, a szülői házzal összekötő köldökzsinór elvágása, házasság, öregedés, halál - ezeket a természetes jelenségeket egyre nehezebben tudjuk elfogadni. Az életünkben bekövetkező nagy sorsfordulókat gyakran krízisként éljük meg. Számos élethelyzetben, amikor a korábbi generációk ünnepeltek volna, mi elkeseredünk. Napjainkban elvesztek azok a szertartások, melyek annak idején hovatartozást biztosítottak az embereknek. Minél kevesebbet foglalkozunk az életválságok jelentőségével és következményeivel, minél inkább kiszorítjuk őket a tudatunkból, annál fájdalmasabb testi hatásaik lehetnek. Így keletkeznek azok a kórképek, amelyeket lelki szükségleteink háttérbe szorítása okoz. Rüdiger Dahlke, a pszichoszomatikus medicinában nagy tapasztalattal rendelkező orvos és terapeuta, lépésről lépésre ismerteti meg velünk, milyen betegségek származnak a feldolgozatlan, megoldatlan megpróbáltatásokból. Megmutatja, hogyan ragadhatjuk meg az élet válságos korszakaiban rejlő pozitív változási lehetőségeket. Arra biztat, hogy életkorunk minden állomásán tudatosan haladjunk át, az elkerülhetetlen akadályokat fejlődési lehetőségként fogjuk fel, és alakítsuk ki saját szertartásainkat, rítusainkat.