Hogyan tehetjük harmonikusabbá mindennapjainkat egyszerű meditációs gyakorlatok segítségével? Hogyan nyerhetünk bepillantást univerzumunk alaptörvényeibe?
Nhat Hanh a hétköznapok dolgaitól elindulva vezeti olvasóit a természet csodáin át egészen a modern fizika és a buddhista bölcselet közötti összefüggések feltárásáig.
Tartalomjegyzék
BEVEZETÉS
ELSŐ FEJEZET
Napfény és zöld levelek
MÁSODIK FEJEZET
A méhek tánca
HARMADIK FEJEZET
Egy porszemben a mindenség
NEGYEDIK FEJEZET
Születés és halál hálójának szétszakítása
ÖTÖDIK FEJEZET
Nézz mélyen a tenyeredbe!
JEGYZETEK
