Meditálni nem is olyan nehéz! Ráadásul rendkívül hatásos.
Ha túl feszült vagy, ha depressziós vagy, ha fájdalmak gyötörten, ha gyógyulni szeretnél, ha másokat is meg szeretnél gyógyítani, ha fel akarod fedezni rejtett képességeidet, akkor ez a könyv neked való!
Tulku Thondup rinpocse könyvének segítségével könnyen megtanulhatsz meditálni, hogy javíthass mind önmagad, mind a környezeted életminőségén.
