Vera Peiffer - Hipnoterápia

Bevezető

9

A hipnózis története és fejlődése

110

Mi a hipnózis?

16

A tudat és a tudatalatti

16

Tudományos felfedezések

19

Milyen érzés hipnotizálva lenni?

20

A hipnózis alkalmazásának módjai

23

Szuggesztiós terápia

24

Immunizációs terápia

34

Önhipnózis

39

Színpadi hipnózis

47

Figyelmeztetés és ellenjavallat

50

Válaszok az Ön kérdéseire

50

Miben segíthet a hipnoterápia?

52

Szokások

53

Depresszió és szorongás

57

Fóbiák és pánikrohamok

62

Súlykontroll és táplálkozási rendellenességek

65

Önbizalom és önbecsülés

70

Szexuális problémák

75

Rögeszmék és kényszerképzetek

78

Fájdalomkontroll

83

Pszichoszomatikus rendellenességek

86

A teljesítőképesség növelése

90

Mire számíthatunk, ha kezelésre jelentkezünk?

94

Mielőtt bejelentkezne

95

Az első konzultáció

97

Háttértörténet

98

A hipnózis előidézése

100

Elmélyülés visszaszámolással

103

Számolás

104

Az emlékek feldolgozása

104

Mi történik a hipnoanalitikus kezelés során?

106

Hogyan mérheti fel javulását?

110

Válaszok az Ön kérdésére

112

Mi alapján válasszunk hipnoterapeutát?

113

A hamis emlék szindróma

117

Ellenőrző lista: Mire figyeljünk?

121

Index

125